洋葱成菜，既可单独烹调，又可作为调味底料，是深受中老年人喜爱的一种大众蔬菜。
洋葱具有保健作用，研究发现，多吃洋葱有利于降脂。
洋葱的重要价值，主要在于降脂作用。
20世纪70年代初有则趣闻：一个法国人将吃剩
的洋葱给一匹患有凝血病的马吃了，不久发现马的凝血块消失，病也痊愈了。 这一意外的疗效，
引起了医学家们的重视，后经药理研究证实，洋葱中含有一种洋葱精油，可降低高血脂病人
的胆固醇，提高高血脂病人体内纤维蛋白溶酶的活性，对改.....[展开]
避免食用高蛋白、高脂肪、辛辣和含盐过高的食品及烟酒。因为这些可使血浆渗...
磨牙是缺钙,可以吃点21金维他多方便补充
你赶紧去医院看看吧
