止咳化痰的食物有哪些？

止咳化痰吃什么食物？

蜂蜜润肺止咳丸 　　露 蜂房、 僵蚕各等份，蜂蜜适量。将3味药研末，炼蜜为丸。每日2次，每次6克。 　　功效 　　润肺化痰、散结 消肿。适用于肺癌咳嗽明显者。 　　 甘草雪梨煲猪肺 　　甘草10克、雪梨2个、猪肺约250克。 梨削皮切成块，猪肺洗净切成片，挤去泡沫，与甘草同放砂锅内。加冰糖少许，清水适量小火熬煮3小时后服用，每日1次。 　　功效 　　具有润肺除痰作用，适用于咳嗽不止者。 　　冰糖杏仁糊 　　甜杏仁15克， 苦杏仁3克，粳米50克，冰糖适量。 将甜杏仁和苦杏仁用清水泡软去皮，捣烂加粳米、清水及冰糖煮成稠粥，隔日一次。 　　功效 　　具有润肺祛痰、止咳平喘、润肠等功效。 ...全部

   蜂蜜润肺止咳丸 　　露 蜂房、 僵蚕各等份，蜂蜜适量。将3味药研末，炼蜜为丸。每日2次，每次6克。 　　功效 　　润肺化痰、散结 消肿。适用于肺癌咳嗽明显者。 　　 甘草雪梨煲猪肺 　　甘草10克、雪梨2个、猪肺约250克。
  梨削皮切成块，猪肺洗净切成片，挤去泡沫，与甘草同放砂锅内。加冰糖少许，清水适量小火熬煮3小时后服用，每日1次。 　　功效 　　具有润肺除痰作用，适用于咳嗽不止者。 　　冰糖杏仁糊 　　甜杏仁15克， 苦杏仁3克，粳米50克，冰糖适量。
  将甜杏仁和苦杏仁用清水泡软去皮，捣烂加粳米、清水及冰糖煮成稠粥，隔日一次。 　　功效 　　具有润肺祛痰、止咳平喘、润肠等功效。 　　 白果枣粥 　　白果味甘苦涩，具有敛肺气、定喘咳的功效，对于肺病咳嗽、老人虚弱 体质的哮喘及各种哮喘痰多者，均有辅助食疗作用。
   　　白果25克、红枣20枚、糯米50克。将白果、红枣、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹温服。 　　功效 　　有解毒消肿等作用。 　 　银杏蒸鸭 　　白果200克，白鸭1只。白果去壳，开水煮熟后去皮、蕊，再用开水焯后混入杀好去骨的 鸭肉中。
  加清汤，笼蒸2小时至鸭肉熟烂后食用。可经常食用。 　　功效 　　具有补虚平喘，利水退肿。适宜于晚期肺癌喘息无力、全身虚弱、痰多者。 　　莲子鸡 　　莲子参15克，鸡或鸭、猪肉适量。莲子参与肉共炖熟，适当加入调料即可。
  经常服用，补肺、益气、生津。 　　功效 　　适用于肺癌气血不足者。 　　冬瓜皮蚕豆汤 　　冬瓜皮60克，冬瓜子60克，蚕豆60克。将上述食物放入锅内加水3碗煎至1碗，再加入适当调料即成，去渣饮用。
   　　功效 　　除湿、利水、消肿。适用于肺癌有胸水者。 　　痰的危害 　　肺脏通过呼吸道与外界直接相通，空气的污染物是多种多样的，其中也包涵了痰液与尘埃结合后干燥的颗粒，通过人的呼吸吸入肺脏，一旦人体抵抗力下降，那么，呼吸系统发生炎症而得病的机会就大大增加。
  经科学家们研究，认为由于呼吸系统结构的特殊性，感染肺部的致病微生物多而复杂。再说病人又可通过呼吸系统的分泌物，痰液的排出，打喷嚏等可以再污染空气，再可以使人吸入。这样周而复始的传染而感染，所以，呼吸道的传染病流行传染是很快的。
  况且，结核杆菌在干燥的尘埃中存活的时间很长，所以，危害也就更大。 　　呼吸道传播的方式，主要是通过痰液污染了空气，污染了空气中的尘埃。有人通过测定，正常人每天24小时至少要吸入10～12个立方米的空气，否则不能维持人正常活动所需的氧气。
  这十多个立方米的空气中，能被人利用的也只有含20。9%的氧气，可想而知，这十多立方米的空气中含有多少人体所不需要的东西，其中包含着有害有毒物以及干燥的带细菌的尘粒。所以如何减少这些不必要的甚至是有害的物质的吸入，就需要净化我们的环境，减少对环境的污染。
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