防癌有16法，具体如下：（1）饮食多样化，不偏食。（2）多吃维生素含量丰富的食物，包括蔬菜水果及动物肝脏等（3）不食过多脂肪，多吃新鲜蔬菜。（4）不吃霉烂变质食物。（5）不酗酒，每日饮酒量不超过1两。
（6）不吸烟，这是预防肺癌最有效的方法。（7）注意口腔卫生，及时治疗龋齿等口腔疾病，假牙要戴合适，防止口腔癌的发生。 （8）吃饭时，应注意细嚼慢咽，不食过烫食物。（9）切忌暴饮暴食，不吃烧焦食物，少吃煎炸食品，不过多食用刺激性大的食物。
.....[展开]
鼻炎的治疗方法有很多,但鼻炎治疗时具体采用何种方法需要医院耳鼻喉科医生...
腰疼如果是肾不好就多吃黑豆粥补肾的，如果是腰椎不好，建议买些治腰腿疼的...
鼻炎临床常依症状分为肺脾气虚型和气滞血滞型。肺脾气虚型主证：鼻塞时轻时...
