李***
2018-07-27 01:27:35
第一款婴幼儿补钙的食谱是虾皮蒸蛋，是要准备鸡蛋，虾皮，油，生抽，葱末等，再将将鸡蛋打入碗中，加少许温开水打成蛋液...[展开]
第一款婴幼儿补钙的食谱是虾皮蒸蛋，是要准备鸡蛋，虾皮，油，生抽，葱末等，再将将鸡蛋打入碗中，加少许温开水打成蛋液，然后过筛，虾皮用水浸泡五分钟，洗干净，放入蛋液中，再将蛋液用保鲜膜包好，用牙签扎一些洞，放入锅中蒸十五分钟，最后加生抽和熟油， 撒入葱花就可以了。
第二款是丝瓜虾皮猪肝汤，要准备丝瓜，虾皮，猪肝，葱花、姜丝等，再将丝瓜去外棱，洗净，剥两半，切成段，再去瓜瓤，猪肝也洗净切片，虾皮用水浸泡，烧热油锅，爆香葱花，姜丝，加猪肝，略炒，倒入虾皮和适量清水，烧沸放入丝瓜，调味料，再煮炖三到五分钟就可以了。
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