怀孕后心里焦虑不安睡不着觉怎么办?心里总是想着宝宝的事情没法睡觉,好困好困...[展开]
怀孕后心里焦虑不安睡不着觉怎么办?心里总是想着宝宝的事情没法睡觉,好困好困。[收起]
那是你太紧张了,想太多了导致的,一定要放松的,要相信自己的。
你好,这个是心情过度紧张引起的,怀孕的时候一定要把心情放轻松,不然会影响胎儿的正常发育
怀孕后要放松心情,这样宝宝才能更好的发育,睡不着觉,尽量白天不要睡,多出去走走,散散步,这样晚上可以睡得踏实一点。
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