西安学散打多久能学成啊？

      对于散打的话，一胆二力三技术。 胆量为先，你先用打架的念头实战再说吧，怕打的话就不行的。 然后就是拳腿的力量，记得把韧带拉开。每天跑步800米和俯卧撑50个是基本的，但要量力而行不要急于求成，量上慢慢增加，要不然身体负荷不了的。
  当身体感到酸痛的时候就是开始有效果的时候，关键在于坚持！这个是真正的重点。   
  最后才是招式,这个去专门的培训学校教练会讲的。 
  自己学得话反而不会有很大的效果，但是除了在散打培训班的训练以外在于个人自身的坚持！！真正能打的需要一定的时间的，现在的速成班太多了，很多时候除了在培训班之外还要自己练习的。
    望采纳。


。[收起]

    楼主要想练散打的话去培训班 ，但社会上散打基本上一些培训的是一个月，但这个是远远不够的。学武最忌心浮气躁,你自己的话最好先把身体素质练好了。 
    虽然这样，要学的话最好还是报一个散打培训班。基本散打就是假期培训班。 一般健身培训学校都可以学的。
[收起]