不要着急 谁都会有焦躁的时候的 这不算什么大问题，只要即时解决了。
你现在多听听那些可以使人宁静的音乐什么的 静下心的时候想想是什么原因，什么人什么事让你这样的 找到问题就好办了 总有原因的，“心静自然凉”别太惶恐，不是什么大事 跟你身边的亲密朋友谈谈，如果你愿意如果你觉得可以，跟家里人谈谈也好 他们熟悉你身边的情况，而且是旁观者，也许他们会有不错的看法和建议 现在，请不要放纵这种心态，人是可以自控的！。
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不知他是从小就这样的，还是长大后遇到什么事情改变的。如果是从小的我认为...
