累应该是精神上的。 平时没有什么消遣；朋友不多，也没有什么交际；生活比较单调。很少体育锻炼，也很少户外交游，散步，身心没有得到应有的调节。这样你就会感觉到累，长期如此可能会有抑郁、食欲不振、睡眠不好、失眠、头晕乏力等症状，进而演变为抑郁症。现在还没有什么问题，适时调节一下，多交朋友，多与人交流，增长户外活动的时间，必要时常会家看看，都会有一定帮助。祝好。
6、要树立战胜疾病的信心，消除焦虑、忧郁、孤独的心理，进行必要的文娱和...
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