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我一直都没什么奶水?

我宝宝两个月了,我一直都没什么奶水,请问有什么方法可以催奶吗

你好,增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。吸吮的次数愈多,愈有利于乳汁的分泌。 吃容易消化的含 营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等,晚上是产奶的高峰期。乳母必须保证充足睡眠。

你好,增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。吸吮的次数愈多,愈有利于乳汁的分泌。 吃容易消化的含 营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等,晚上是产奶的高峰期。乳母必须保证充足睡眠。收起

2016-09-16 09:17:23
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你好,可以喝点下奶的粥,猪蹄汤,丝瓜汤之类的,另外多让孩子吸,越吸越多

你好,可以喝点下奶的粥,猪蹄汤,丝瓜汤之类的,另外多让孩子吸,越吸越多收起

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