孕妈妈坐飞机有什么注意事项
孕妈妈乘坐飞机要选择靠近过道的座位,方便起身活动。 在飞机上每隔1小时走动一下,让下肢血液循环畅通。也可定时做一些简单的运动,如活动双肢、转转脚踝。 穿宽松、柔软的衣服,注意保暖。在背后放个小枕头,以缓冲颠簸。 安全带不要系在腹部,系在腹部以下大腿根以上即可。 在旅途中一旦发生产科急症,如不明原因的腹痛、阴道出血、宫缩、阴道大量排出水样液体(羊膜破裂)、阴道排出组织或血块,应及时报告乘务员,请求帮助。 摄取充分的水分,在飞机提升飞行高度或机内温度时,孕妇可能有脱水或恶心的反应。因此一定要摄取充足的水分。
孕妈妈乘坐飞机要选择靠近过道的座位,方便起身活动。 在飞机上每隔1小时走动一下,让下肢血液循环畅通。也可定时做一些简单的运动,如活动双肢、转转脚踝。 穿宽松、柔软的衣服,注意保暖。在背后放个小枕头,以缓冲颠簸。
安全带不要系在腹部,系在腹部以下大腿根以上即可。 在旅途中一旦发生产科急症,如不明原因的腹痛、阴道出血、宫缩、阴道大量排出水样液体(羊膜破裂)、阴道排出组织或血块,应及时报告乘务员,请求帮助。
摄取充分的水分,在飞机提升飞行高度或机内温度时,孕妇可能有脱水或恶心的反应。因此一定要摄取充足的水分。收起