有人练完不觉得饿呢?[展开]
每个人的身体结构不同。有的人不觉得饿,是因为瑜伽练习节凑缓慢,呼吸带动身体,是一种节能的有氧运动。同时,由于身体血液循环加速,能促进脂肪分解转化成能量,体内糖元分解减少,所以练完之后没有饥饿感。 同时,练习瑜伽,身体的机能会得到增进,是消化速度变快,再加上有些扭转的练习,加速了肠胃的蠕动,因此会觉得肌饿。这就是瑜伽能让胖人变瘦...[展开]
竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材...
[4]体育竞技运动编辑指为了战胜对手,取得优异运动成绩,最大限度地发挥...
(2)在有条件的情况下,请体育教师或运动学专家根据你的体质状况给你开运...