喝茶最好喝绿茶。茶多酚 儿茶素是抗氧化剂，经常喝不但不会有斑，反而有利改善肤色。现在有种营养品 茶绿精华素 就是可以美容的。 其实每个人都有含有黑色素的细胞，只是有的人黑色素生到皮肤表面，而有的人没有。 因此可以使用防止黑色素上升，并能淡化黑色素的护肤品。这个需要有个过程，有的护肤品美白太快，一般里面含有荧光剂，对皮肤是有害的，长期使用 皮肤反而会长斑，不明原因还误以为是内分泌失调呢。 放心喝绿茶吧。
不会的.吃酱油\霉干菜皮肤不就变成黑了.吃麦粉皮肤不就变成白色了.
一般不会但是怀孕期间会。
喝绿茶不仅有美容还能减肥啊.少喝浓茶啊,对牙也不好啊
会，不要经常喝茶，不过一般的绿茶不会，不要喝很多浓茶
茶叶由好多的矿物质不会对皮肤有害的。
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像兰芝就的过夜面膜就挺好的.
效果比较普通，过敏倒是没有。
面膜还是比较好的。
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