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可以这样理解:男人最怕一个月有三十一次性生活，而女人最怕十二个月只有一次性生活。这里的“日”是谐音双关,意思就是“做爱”。”性生活是夫妻生活的重要组成部分，是人类生存和繁衍的需要，男女双方很需要了解关于性生活的常识。 男人最怕一月三十一日：即性生活过多据《健康生活报》报道，多次性生活，是指在一天内或一个晚上有两次或两次以上的性生活。多次性生活对健康是不利的。1．对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗。久之，必然造成体质及精神状态、思维能力、记忆力、分析能力的下降。 2．由于性冲动的连续与多次发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累反而会引起性功能衰竭，造成性功...全部
可以这样理解:男人最怕一个月有三十一次性生活，而女人最怕十二个月只有一次性生活。这里的“日”是谐音双关,意思就是“做爱”。”性生活是夫妻生活的重要组成部分，是人类生存和繁衍的需要，男女双方很需要了解关于性生活的常识。
男人最怕一月三十一日：即性生活过多据《健康生活报》报道，多次性生活，是指在一天内或一个晚上有两次或两次以上的性生活。多次性生活对健康是不利的。1．对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗。久之，必然造成体质及精神状态、思维能力、记忆力、分析能力的下降。
2．由于性冲动的连续与多次发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累反而会引起性功能衰竭，造成性功能的“未老先衰”。3．男子经常多次性生活，会延长射精时间。因为第二次性生活出现射精的时间肯定比第一次长。
这就埋下了诱发阳痿、不射精、射精延迟、性生活无快感的隐患。4．男子性生活后有一个不应期，即性生活结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。多次性生活就会延长其不应期，也就容易引起性功能衰退。5．男子经常多次性生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，造成会阴部不适、腰酸背痛，还会出现血精。
女子经常多次性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血、下身沉重感等不适。6．不论男女，多次性生活时，性满足程度肯定比前一次差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终可能导致心因性的性功能障碍。
女人最怕十二月一日：即性生活过少性生活的好处1。 减肥：性生活一次相当于慢跑，可燃耗卡路里，保持身材。2。 缓解疼痛：性爱过后，脑部会分泌内啡肽，可缓解身体的疼痛，并且有助于睡眠。3。 使月经规律：女性每周至少一次性生活，可使月经变得规律。
4。 放松、缓解压力：性爱是放松，缓解压力的一个好方法。5。 提升自信：有研究表示，如果一个人在床上表现的很好，那他的自信心会大大增加。6 增加幸福感：有调查显示，比起金钱，一次美妙的性爱更能使人得到幸福感。收起
