1。睡眠猝死怪罪吃盐过多 睡眠猝死症近年主要发生在东南亚国家，如泰国及菲律宾肆虐，过去16年共夺去了超过5000人的性命。有专家怀疑，这种bing或许和饮食xi惯偏咸有关。 2。吃盐过多易浮肿 在日常生活中不难发现，许多肥胖妇女的脚到了下午就会有浮肿的现象，穿的鞋子变得紧绷，本质是体内的盐分在作怪。 "浮肿"是多余的水分未能被排泄而...[展开]
登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、...
制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末...
酸奶中所含的乳酸菌能抑制胆固醇的 合成，经常食用能有效降低胆固醇的 含...
