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母乳不够吃怎样下奶呢?

母乳不够吃怎样下奶呢?母乳少得很可怜啊,这样吃什么能下奶啊

4个回答

想要下奶,可以多吃鲫鱼汤,猪蹄汤下奶,关键还是要保持好心情,多注意休息,多吃补血补气补钙食物,宝宝吸吸就会多的了。

想要下奶,可以多吃鲫鱼汤,猪蹄汤下奶,关键还是要保持好心情,多注意休息,多吃补血补气补钙食物,宝宝吸吸就会多的了。收起

2017-01-17 14:47:11
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一般下奶的食物很多,对我管用的是鲫鱼汤,鸡蛋汤,再加上没事了就多走走路,你可以试试

一般下奶的食物很多,对我管用的是鲫鱼汤,鸡蛋汤,再加上没事了就多走走路,你可以试试收起

2017-01-17 14:47:11
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鲫鱼汤、猪蹄炖黄豆,这些都是比较经典的下奶妙方。但是你吃了这么多还是不下奶,可能和你自身有关系、有些妈妈就是会少奶的、还有,一定要多喝水!

鲫鱼汤、猪蹄炖黄豆,这些都是比较经典的下奶妙方。但是你吃了这么多还是不下奶,可能和你自身有关系、有些妈妈就是会少奶的、还有,一定要多喝水!收起

2017-01-17 14:47:11
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首先你要坚持让宝宝多吃,这样才会促进乳汁分泌,另外,你可以喝鲫鱼汤,鸡汤,甜酒酿荷包蛋,黄豆炖猪蹄等等,这些都是催奶的,很有效果。另外调整好心理状态,情绪也会影响乳汁分泌。

首先你要坚持让宝宝多吃,这样才会促进乳汁分泌,另外,你可以喝鲫鱼汤,鸡汤,甜酒酿荷包蛋,黄豆炖猪蹄等等,这些都是催奶的,很有效果。另外调整好心理状态,情绪也会影响乳汁分泌。收起

2017-01-17 14:47:11
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