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请问做完仰卧起坐后屁股痛是怎么回?

请问做完仰卧起坐后屁股痛是怎么回事[展开]
2015-12-22 16:18:45 举报
其他答案
2015-12-22 16:18:45
举报86 评论
病情分析:
你好!据你的描述分析考虑肚子收缩了,说明脂肪减少,这就减肥的前兆,一定要坚持先去,成功就在眼前,加油啊!
指导意见:
建议你要劳逸结合,不要太累,注意合理饮食,做到早晨吃好,中午吃饱,晚上吃少,多吃高戴白、高热量、高维生素、低脂食物以及新鲜蔬菜及水果,少吃辛辣刺激性食物,祝健康。

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