吃巧克力会不会增加胆固醇?能不能每天都吃巧克力[展开]
吃巧克力会不会增加胆固醇?能不能每天都吃巧克力[收起]
病情分析: 您好,吃巧克力不会增加胆固醇。 指导意见: 巧克力中的可可脂是可可豆中的天然脂肪,研究表明可可脂尽管...[展开]
病情分析: 您好,吃巧克力不会增加胆固醇。 指导意见: 巧克力中的可可脂是可可豆中的天然脂肪,研究表明可可脂尽管有着很高的饱和脂肪含量,但不会想起他饱和脂肪那样升高血胆固醇。这是因为巧克力中的饱和脂肪酸中含有大量的硬脂酸和软脂酸,硬脂酸对胆固醇没作用,软脂酸可以轻度的降低胆固醇浓度,所以巧克力中的饱和脂肪酸对血液中的胆固醇水平没有影响。 而单不饱和脂肪酸的酸油可以降低体内胆固醇含量。[收起]
不会,相反地,吃巧克力可以降低胆固醇的
吃巧克力会不会增加胆固醇?能不能每天...
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