孕妇什么时候吃钙片孕妇什么时候吃钙？

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孕妇什么时候吃钙片 孕妇什么时候吃钙片[收起]

2016-05-08 02:01:20 举报

同步

匿名

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2016-05-08 02:01:20

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我所在的医院说是5个月。

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2016-05-08 02:01:20

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当初我是在3个多月停了叶酸片后医生给开的钙片,但是我没吃,每天喝一斤牛奶。多运动,多晒太阳有利于钙的吸收

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2016-05-08 02:01:20

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我觉得最好平时多吃补钙的东西,没有感到缺钙就不要吃了,一般到怀孕后期可能腿容易抽筋,就得补了

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2016-05-08 02:01:20

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如果腿没有抽筋的情况,食补就好了:豆制品、虾皮、牛奶、鸡蛋。 如果腿抽筋的话,就补点儿钙片!

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2016-05-08 02:01:20

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不用刻意要补钙,孕妇正常的钙需要量完全可以从日常食物里提取,比如:牛奶(我喝的是高钙低脂的或者脱脂半脱脂)、酸奶等,我是...[展开]

不用刻意要补钙,孕妇正常的钙需要量完全可以从日常食物里提取,比如:牛奶(我喝的是高钙低脂的或者脱脂半脱脂)、酸奶等,我是豆浆和牛奶轮换着喝,吃一个鸡蛋,一样水果(比较推荐猕猴桃)[收起]

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