清蒸鲈鱼
原料:
鲈鱼1条(500~600克〕,熟火腿30克,笋片30克,香菇4朵,香菜少许。
辅料:
姜片、葱丝各5克,盐5克,料酒15克,酱油少许,鸡汤50克。
做法:
准备:
将鲈鱼去除内脏,收拾干净,擦净身上多余水分放入蒸盘中;将火腿切成与笋片大小相近...全部
清蒸鲈鱼
原料:
鲈鱼1条(500~600克〕,熟火腿30克,笋片30克,香菇4朵,香菜少许。
辅料:
姜片、葱丝各5克,盐5克,料酒15克,酱油少许,鸡汤50克。
做法:
准备:
将鲈鱼去除内脏,收拾干净,擦净身上多余水分放入蒸盘中;将火腿切成与笋片大小相近的片,码在鱼身上;香菇用温水泡发,去蒂,切片,也码在鱼身及周围处,再将姜片、葱丝放入鱼盘中,再倒入盐、酱油、料酒;香菜择洗干净,切段备用。
做法:
1。大火烧开蒸锅中的水,放入鱼盘,大火蒸8~10分钟,鱼熟后立即取出,拣出姜片、葱丝。
2。将鸡汤烧滚后,浇倒鱼身上,饰以香菜段即可。
Tips:
1。
如果没有鸡汤,可以用鸡精调入清水中来代替,加入鸡汤主要是增加清蒸鱼的鲜味,不加也可以。
2。用清蒸这种烹饪方法制作的鱼要尽量新鲜,除鲈鱼外,草鱼、武昌鱼、鳜鱼等也都可以。
特色:
鲈鱼性温,有补中气、滋阴、开胃、催乳等功效。鲈鱼秋后始肥,肉白如雪,有“西风斜日鲈鱼香”之说。
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1,料酒+盐先腌鱼; 2,蒸时放姜片,葱节,胡椒面(少许); 3,蒸熟后原汤不要(倒掉),另以蚝油,蒜米以高汤勾欠淋上即可!
1,料酒+盐先腌鱼; 2,蒸时放姜片,葱节,胡椒面(少许); 3,蒸熟后原汤不要(倒掉),另以蚝油,蒜米以高汤勾欠淋上即可!收起
先将鱼体洗净,去除内脏及腮片,去鳞后置于瓷盘上,淋上些料酒(黄酒),均匀些;搁适量的水,以保持水分的滋润,并在水(汤)间放入几片生姜片;尔后将切成条丝状的葱末搁放在鲜鱼的表面上...全部
先将鱼体洗净,去除内脏及腮片,去鳞后置于瓷盘上,淋上些料酒(黄酒),均匀些;搁适量的水,以保持水分的滋润,并在水(汤)间放入几片生姜片;尔后将切成条丝状的葱末搁放在鲜鱼的表面上,也塞少许于鱼肚腔内,然后就可以清蒸了!有两种蒸法:一是湿蒸,即锅底放水,上搁蒸盘的做法;二是微波炉蒸法,那就要在鱼盘上再覆盖紧了一件覆盘,以免水分蒸发不均而鱼体表面干涩,那鲜鱼就不够滋润了。
就这么着,我一直很享受清蒸鲈鱼的美味,你也不妨一试,OK!!
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我常在家自己做清蒸鱼,鲈鱼、武昌鱼、鳜鱼都可以,还蒸过鲤...
材料:鱸魚一?l 蔥段切絲 紅辣椒絲(少許) 做法: 1...
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