篮球走步篮球中走步的评判方式
中枢脚不懂,另一只脚在怎么动都可以
第25条 带球走
25。1 定义
25。1。1 当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。
25。1。2 在场上正持着一个活球的队员用同一脚向任一方向踏出一次或多次,而其另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点时为旋转(合法移动)。
25。2 规定
25。2。1 对在场上接住活球的队员确立中枢脚:
·双脚站在地面上时:
—— 一脚抬起的瞬间,另一脚成为中枢脚。
·移动时:
—— 如果一脚正触及地面,该脚成为中枢脚。
—— 如果双脚离地,该队员双脚同时落地,一脚抬起的瞬间,则另一脚成为中枢...全部
中枢脚不懂,另一只脚在怎么动都可以
第25条 带球走
25。1 定义
25。1。1 当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。
25。1。2 在场上正持着一个活球的队员用同一脚向任一方向踏出一次或多次,而其另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点时为旋转(合法移动)。
25。2 规定
25。2。1 对在场上接住活球的队员确立中枢脚:
·双脚站在地面上时:
—— 一脚抬起的瞬间,另一脚成为中枢脚。
·移动时:
—— 如果一脚正触及地面,该脚成为中枢脚。
—— 如果双脚离地,该队员双脚同时落地,一脚抬起的瞬间,则另一脚成为中枢脚。
—— 如果双脚离地,该队员一脚落地,于是该脚成为中枢脚。
如果队员跳起那只脚并同时落地停止,那么,哪只脚都不是中枢脚。
25。2。2 对在场上控制了活球并已确立中枢脚的队员的带球行进
·双脚站在地面上时:
——开始运球,在球出手之前中枢脚不得抬起。
——传球或投篮,队员可跳起中枢脚,但在球出手之前任一脚不得落回地面。
·移动时:
——传球或投篮,队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。
——开始运球,在球出手之前中枢脚不得抬起。
·停止时哪只脚都不是中枢脚:
——开始运球,在球出手之前哪只脚都不得抬起。
——传球或投篮,一脚或双脚可提起,但在球出手前不得落回地面。
25。2。3 队员跌倒、躺或坐在地面上
·当一名队员持球跌倒和滑行在地面上,或躺或坐在地面上获得控制球是合法的。
·如果而后该队员在持着球滚动或试图站起来是违例。
答:算犯规。
。 运球上篮走完两步,第三步你要么跳起上篮,要么传球。还有一种是你迅速的跨出两步,然后第二步落下时,突然一个减速,最好带点后仰,然后把球投出去,这样很容易把对手晃开,不过动作要很连贯。未起来没事,只要不是跨出两步你停下又不出手,对方逼太死,想晃开对手,又没传球。
那样你是绝对走步。不管你怎么上篮,最主要动作要连贯。运球的同时你跨一步停下,人家以为你是三步上篮,你马上停下,也可以将对手甩开。总是还是多打多练,篮球还是实战效果比较好。收起