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如何让胎儿正常发育?

怀孕21周时,孕妇体重53.8公斤,宫高21cm,腹围75cm。 怀孕25周时,孕妇体重58公斤,宫高22cm,腹围82cm。 近一个月里,孕妇体重增加过快,但胎儿并无多少增大。这样继续下去,会出现什么结果?现在应该如何予以纠正?

你现在胎儿发育也很正常啊,要到30W以后胎儿才会长得很快,现在还不用太着急。慢慢等着吧。

你现在胎儿发育也很正常啊,要到30W以后胎儿才会长得很快,现在还不用太着急。慢慢等着吧。收起

2006-02-18 21:39:41
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    我觉得你一定已经查过不少资料,看过很多相关书籍了吧,现在最担心的是体重增长过快对胎儿有不好的影响。我拿自身和同事的亲身经历说说吧: 先说我自己,怀孕前...全部

    我觉得你一定已经查过不少资料,看过很多相关书籍了吧,现在最担心的是体重增长过快对胎儿有不好的影响。我拿自身和同事的亲身经历说说吧: 先说我自己,怀孕前三个月体重共增长10斤,第五个月一下子长了16斤肉,一直到第七个半月,体重持续上涨,当时把我吓坏了,老害怕胎儿发育受影响。
    可是到孕后期有一个月一斤没长,一个月只长了一斤。我是38周差一天做得剖腹产(因为宝宝胎心低,害怕缺氧,后来才知道,男孩儿到临产前一般胎心都低,女孩儿都高,胎儿很正常),产前体重比未怀孕时长了50斤,怎么样,吓了一跳吧,可是宝宝只有6斤8两,在这个物质丰富的时代,算比较瘦的了。
    宝宝出生后一直纯母乳喂养(第一个月每天加一顿奶粉,100毫升左右),前100天一天一两往上蹦,现在八个半月了,体重23斤,身高74公分,健康活泼,非常聪明。最让我高兴的是,我的体重和身材三个月就恢复了,而且身体恢复得也很理想。
   我的同事因为“害喜”非常严重,前四个月一直吐,什么都吃不下,体重不仅没长,反而瘦了10斤,她还开玩笑说:“怀孕真减肥。  ”到后几个月,体重一共长了40斤。结果宝宝也非常健康,现在已经5岁了。
  同事到现在一直很瘦,和生孩子前没有区别。 像我们俩的情况算是特殊的吧。所以说,体重增长是每个人都有不同的,正是一个人一个样,你完全不必为此担心,但是为了产后不发胖,可以适当减少淀粉类也就是碳水化合物的摄取,白话说就是少吃米面,这些东西热量高,营养低,容易让体重增长过快。
    另外,各种菜、肉、鱼、水果都要适当吃一些,以保证营养能跟上。钙片、维生素也要注意补充。你现在需要钙1600毫升/天,多喝奶,酸奶也行,吃点儿钙片。维生素和蔬菜、水果不能相互替代,因为一个是工业生产,一个是天然的,但蔬菜、水果中的维生素不能满足你现在的需要,就拿维生素C来说,容易溶于水,一洗就损失一部分,加热流失得更多,一天100毫克只靠吃菜和水果是不够的,还是吃维生素药物补充。
     说了这么多,我都觉得自己?拢饕窍肴媚忝靼祝吃惺泵扛鋈说那榭鍪遣煌模挥猛耆楸荆挠心敲幢曜嫉模吭懈疽懈龊眯那椋ΡΣ欧⒂煤茫灰P睦玻∽D闵銎两】荡厦鞯谋ΡΑ?。
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2006-02-17 20:53:41
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    现代科学证明,妇女在孕期的行为、情绪、营养、疾病及环境中的各种有害因素,确实能够影响胎儿的生长发育。 问题1:喝冷饮或吃冰品会引起宫缩吗?   ...全部

    现代科学证明,妇女在孕期的行为、情绪、营养、疾病及环境中的各种有害因素,确实能够影响胎儿的生长发育。 问题1:喝冷饮或吃冰品会引起宫缩吗?   答:喝下冰冷的饮品,会觉得肚子怪怪的时候,其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩,而是食品温度低,吃进肚子造成胃肠不适。
    有研究显示,当孕妇的手触碰冰块时,子宫的血管会收缩,相对胎儿的血液循环就会不好,影响其成长。因此,孕妇应该少吃冰淇淋、棒冰这些食品,至于冷饮,只要放在室温,温度超过摄氏10℃以上即可。
     问题2:可以吃辣吗?   答:吃辣椒对于孕妇和宝宝并没有影响。  辣椒中含有麻木神经的物质,会对宝宝的神经造成影响,所以孕妈咪们在食用辣椒时,一定要注意不可以吃到让口腔发麻,适量的食用即可。
  在吃辣椒时,只要掌握口腔是否感到麻木的原则,孕妇们就能安心吃辣了。 问题3:可以吃榴??、姜这些燥热的食物吗?   答:会使体内血糖升高,一旦妈妈的血糖提高,宝宝就会容易过重,所以孕妇如果要吃榴??,以每餐不超过一个橘子大小为限,也就是约半片榴??即可,以免吃太多,造成胎儿过大。
     姜虽属燥热性食物,但是也是改善孕妇呕吐症状的天然食材,所以煮菜时放一些姜,约一个拇指大小的份量,可减缓孕吐,但是千万不要摄取过量!   问题4:吃木瓜、芦荟容易流产吗?   答:中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除,因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。
    在东南亚国家,当地居民还会用吃木瓜来避孕,可见木瓜对于生产是不利的。至于芦荟,目前有对动物进行过实验,研究发现芦荟对于动物,会造成流产的结果,所以怀孕的妈妈们,还是少吃为妙。
     问题5:不能喝酒或抽烟吗?   答:若在怀孕后的前三个月抽烟,可能会增加胎儿有兔唇或颚裂发生的机会。  怀孕中抽烟或是经常吸入二手烟的话,宝宝将来较易有学习障碍或行为上的问题。
     怀孕晚期是胎儿神经细胞与脑部大量发生沟通与联结的阶段,许多神经传导物质会因为酒精而受到影响,对于胎儿的脑部发育会造成严重伤害,有酒瘾的女性应该在怀孕之前就先戒酒。   问题6:怀孕可以喝中将汤吗?   答:汤药性温补,主要是让女性通经,缓解不适症状。
    依照中医说法,怀孕时期火气较大,此时喝中将汤恐有上火之疑虑。部分女性在怀孕前有服用中将汤调经的习惯,有时在怀孕初期因为不知道已经怀孕仍然服用,依照台湾津村顺天堂公司的说法,怀孕期间服用中将汤,对胎儿并无不良影响,但怀孕后会有体质改变的现象,故确认怀孕后,建议停喝中将汤 问题7:咳嗽可以吃川贝枇杷膏吗?   答:川贝枇杷膏配方不一,其中有些含有「红花」是属于中药的避孕药材,选购时必须特别留意。
     其实怀孕期间有任何不适,都应该与医师讨论后再处理,所以咳嗽可不可以吃川贝枇杷膏,只要确定药物配方,在与医师讨论过后,自然可以安心服用。此外治疗咳嗽也不是只能吃川贝枇杷膏,看过医师后自然会有更适合孕期的处理方式。
     问题8:孕妇可以吃粉光参或人参吗?   答:床上,中医一般建议在「气虚」的情形下才使用人参,可以补气并有安胎效果。  对于某些实热体质的孕妇,或怀孕后期体质偏热的孕妇,如果服用人参温热补品,有可能助火动胎,加重怀孕的不适。
  人参种类甚多,如高丽参、吉林参、党参、粉光参、太子参等,有温补、平补或凉补的不同,所以与医师讨论后再服用,是最佳的处理方式。   问题9:吃木瓜宝宝会得黄疸?   答:会黄疸主要是因为血中胆红素升高,导致眼球巩膜(眼白部分)与皮肤泛黄。
    一般人过量摄取红色与黄色的蔬菜、水果,如胡萝卜、番瓜、木瓜、橘子、柳丁、柿子、芒果等,会使血中的胡萝卜素含量过高,胡萝卜素沉积于皮肤,会使皮肤变黄。但是目前临床上并未有孕妇或产妇因食用木瓜,引致新生儿黄疸发生的报告,木瓜的食用与黄疸的发生并不相关。
     问题10:吃燕窝,宝宝可以避免黄疸?   答:说法在中医上并没有根据。  燕窝,性味甘平,滋阴润燥,补中益气,临床上一般于病后身体虚弱调理时使用。燕窝被当成珍宝,恐怕是落入「物以稀为贵」的窠臼中。
  由于中华民族各地风土民情歧异颇多,某些地区会鼓励孕妇多吃燕窝补身,但临床上仍要特别注意,燕窝里含有动物性蛋白质,有特异体质的孕妇要小心吃燕窝而引起过敏的反应。   问题11:多吃黄连、人参、药酒可以养胎?   答:味苦、性寒。
   有清热燥湿、泻火解毒的功能,但是过服或服用太久,容易败胃。但是,中医认为有是证而用是药,例如某些妊娠恶阻(即妊娠呕吐),属于胃热引起的,临床上也会使用黄连来治疗。     若是一味认为怀孕体虚,就盲目进补如人参这种甘温火热的补品,就犹如火上浇油,势必使内热突然上升,血热妄行,严重的话可导致先兆性流产,或使产程延长导致难产。
  药酒类含有酒精成份,对于胎儿影响甚大,准妈妈们不可不忌。   问题:12。吃薏苡仁会落胎?   答:仁是人们熟悉又常食用的食品和中药,其味甘淡,性微寒,有健脾胃、利水渗湿、清热排脓之功。
    然而薏苡仁之根,古书上曾拿来做为堕胎之用。此外,实验研究也发现薏苡仁油,会增加兔子与豚鼠的子宫兴奋收缩。清朝《本草求真》一书中也提到「有孕妇女,不宜妄用,以性专下泄也。
  」   问题13:孕妇可以吃成药吗?   答:具有毒副作用的单味中草药,常以配方形式出现在中成药之中,服用时尤须慎重。  应禁忌的中成药主要有牛黄解毒丸、牛黄清心丸、风湿药酒、跌打伤药等,甚至使用伤药的贴布都要谨慎,不宜用太久。
  临床上,只要医生辨证正确,用药得当,即使药物虽毒虽忌,亦可使病去胎安。所以孕妇一旦生病,仍旧可以使用较具争议性的药,但病情好转即考虑停止,不再使用了。   问题14:孕妇不可以喝咖啡或茶吗?   答:和茶这类的饮料都含有咖啡因,准妈妈在怀孕的最初3个月内要减少喝咖啡或茶的量,最好都不要喝。
    某些相关的研究指出,饮用过量的咖啡,会增加胎儿畸形、流产的机率,以及出生婴儿体重过轻等现象。同时其咖啡因的兴奋作用,亦容易造成胎儿心律不整、孕妇心跳加快、排尿增加,无形中加重心肾的负担,所以孕妇还是三思而后行吧! 。
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2006-02-17 19:08:20
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    先介绍一点收集到的信息给你,还有更多的可以参考一些大型网站的相关栏目,例如: 等!   容易流产食物:   1、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血...全部

    先介绍一点收集到的信息给你,还有更多的可以参考一些大型网站的相关栏目,例如: 等!   容易流产食物:   1、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。
     2、甲鱼:虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。     3、薏米:是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。
     药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能;   4、马齿苋:它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。
       对胎儿有害的食物   5、罐头食品   罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。
  另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。     6、菠菜   人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。
  其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。   7、巧克力和山楂   过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感,因而影响食欲,其结果是身体发胖,而必需的营养却缺乏。
    孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。   8、猪肝   芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。
     因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。  孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。
     9、久存的土豆   土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。当然,人的个体差异很大,并非每个人食用后都会出现异常,但孕妇还是不吃为好,特别是不要吃长期贮存的土豆。
       10、热性作料   孕妇吃热性作料?小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等?容易消耗肠道水分,   使胃肠分泌减少,造成肠道干燥、便秘。发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。
     11、味精   味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,导致孕妇体内缺锌。  而锌是胎儿生长发育之必需品,故孕妇要少吃。
     12、桂圆、荔枝:性温热易致胎热;   13、石榴:贫血者要少吃;   14、腌制酸菜:含有亚硝胺,可导致胎儿畸变。   15、西瓜:每天吃水果不宜超过250g,限量吃西瓜,因为西瓜是利尿剂,容易造成孕妇脱水。
       16、饮浓茶。   英国的一位医生发现茶叶中含有不少氟化物成分,一杯浓茶中氟化物含量可达1。25毫克。如果用来喂养孕鼠,则发现所生小鼠有骨骼方面的畸形,氟对胎儿的危害虽然尚未肯定,但还是不饮浓茶为好。
  孕期饮浓茶,不仅易患缺铁性贫血,影响胎儿的营养物质供应,由于浓茶内含有咖啡因,还会增加孕妇的心跳和排尿次数,增加孕妇的心脏和肾脏负担,有损母体和胎儿的健康。     17、饮咖啡和可乐型饮料。
     咖啡和可乐的主要成分为咖啡因、可乐宁等生物碱。咖啡因和可乐宁是一种兴奋中枢神经的药物。据测定,一瓶340克的可乐型饮料中含咖啡因50~80毫克,如果一次饮用含量达1克以上的咖啡因饮料,就会导致中枢神经系统兴奋,表现为躁动不安、呼吸加快、肌肉震颤、心动过速、期外收缩及失眠、眼花、耳鸣等。
    即使服用1克以下,由于对胃黏膜的刺激,也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸及心前区疼痛等中毒症状。胎儿对咖啡因尤为敏感,咖啡因能迅速通过胎盘而作用于胎儿,使胎儿受到不良影响。
  有人对孕鼠注射咖啡因实验证实,仔鼠易发生腭裂、脑膜膨出、脊柱裂、无下颌、无眼、骨骼异常、矮小、四肢畸形等现象。  为了下一代的健康,孕妇应当慎饮或禁饮咖啡及可乐型饮料。   18、饮酒。
     研究表明,孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。这是因为任何微量酒精都可以毫无阻挡地通过胎盘而进入胎儿体内,使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样。法国医学博士曾对127名有饮酒癖的妇女所生的孩子进行观察,发现他们都有共向的缺陷:单眼皮,即使双眼皮也不明显,鼻子扁平,内侧眼角眼皮外翻,脸蛋扁平且窄小,鼻沟模糊,上嘴唇薄且紧,下巴短。
    这种受酒精毒害、面部发育不健全的孩子约占饮酒母亲所生孩子的1/3。更为严重的是酒精对大脑和心脏的危害,孕妇饮酒导致婴儿患心脏病的约占30%。孕妇饮酒过多,生下的孩子不久就夭折的屡见不鲜。
  对死婴的解剖结果表明,其大脑不仅小于正常儿,而且脑发育不全或呈明显畸形状态。  不少国家曾对胎儿期受酒精毒害的儿童进行智力测验,发现他们的智商都低于一般水平,大多数表现为反应迟钝、智力低下或者白痴。
   病毒对胎儿危害之大,是各种病源中所罕见的。毒力最大的病毒有风疹、巨细胞、单纯疱疹、流感等十几种。怀孕早期如感染了这些病毒,会造成胎儿的多发畸形。  如风疹病毒,可导致胎儿患先天性风疹综合症,使胎儿出现小头畸形、白内障、先天性心脏病、聋哑等生理异常;早孕期如感染流感病毒,未来的孩子可能表现兔唇、无脑、脑积水等。
  感染这些病毒后孕妇常无明显自觉症状,或仅表现类似轻度感冒,所以不易被及早发现。 X线和放射性同位素等是人们不可缺少的“健康之友”,但对孕妇来说,如过量接受照射,孕早期会导致胎儿严重畸形、流产、胎死宫内等;妊娠中期会对胎儿生殖器官、牙齿、骨髓、大脑等发育产生不良影响。
    另外,过多的宇宙射线,变幻莫测的气象,对胎儿发育也是不利的。 。收起

2006-02-17 18:51:06
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我老妈怀我时,吃了很多的鱼,我觉得吃别的太油了,对身体不好.黄昏的时候散散步也好.

我老妈怀我时,吃了很多的鱼,我觉得吃别的太油了,对身体不好.黄昏的时候散散步也好.收起

2006-02-17 18:40:45
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