宫爆鸡丁和辣子鸡丁有什么区别啊?宫爆的必须带花生豆么?
宫爆鸡丁
原料:鸡肉(鸡胸脯肉或鸡腿肉)200克,花生米50克,干辣椒4只,花椒、蒜、酱油、醋、盐、味精、料酒、鲜汤、姜、葱、糖、生粉适量。
烹饪方法:
1。
先把鸡肉拍松,再用刀切成1厘米见方的丁,花生米洗净,放入油锅炸脆,或用盐炒脆去皮。 干辣椒去蒂去籽,...全部
宫爆鸡丁
原料:鸡肉(鸡胸脯肉或鸡腿肉)200克,花生米50克,干辣椒4只,花椒、蒜、酱油、醋、盐、味精、料酒、鲜汤、姜、葱、糖、生粉适量。
烹饪方法:
1。
先把鸡肉拍松,再用刀切成1厘米见方的丁,花生米洗净,放入油锅炸脆,或用盐炒脆去皮。 干辣椒去蒂去籽,切成1厘米的节,姜、蒜去皮切片,葱白切成末状。
2。将切好的鸡丁用盐、酱油、生粉水拌匀。
将盐、酱油、白糖、醋、料酒、味精、生粉水加汤调成汁。
3。烧热锅,下油,烧至六成热时,将干辣椒炒至棕红色,再下花椒,随即下拌好的鸡丁炒散,同时将姜片、蒜片、葱末下入快速炒转,加入调味汁翻炒,起锅时将炸(炒)脆的花生米放入即可。
辣子鸡丁
原料:嫩鸡肉150克,干淀粉6克,泡辣椒6克酱油、白糖、精盐、菊花、姜、湿淀粉、黄酒、香醋、味精适量,鸡蛋1只,荸荠丁。
烹饪方法:
①鸡肉切成块形小丁,加入鸡蛋清、干淀粉、精盐调拌均匀,连同配料荸荠丁放入热猜油锅内炒,l0秒钟后,沥去油,放入泡辣椒、葱、姜等同炒;
②将糖、黄酒、酱油和湿淀粉、醋等调和,乘热倒入锅内炒几下即可。
。收起
因为据研究表明,鸡胸肉所含脂肪和卡路里的确低于鸡腿肉,而...
【原料】 笋鸡200克,青笋100克。泡辣椒25克。调料...
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