为什么要多晒被子？
其实晒被子对我们的健康有不 少好处。被子盖时间长它就“吸收”了各种空气和人体上的细 菌、微生物、尘埃、汗渍对人体 有害的物质。把被子拿到阳光下晒 一晒，紫外线有强力的杀菌作用， 能让人更低程度地接触病毒，并有 效抵御病毒的侵害，因为在阳光和空气流动的作用下，有害病毒、 细菌在很短时间内就会被杀灾。 不过，被子不是随便晒的，这 里面也有学问。最重要的是不能长时间、频繁地晒，否则棉被的纤维会缩短并容易脱落。最好挑阳光最 充足的中午时间晾晒，还可以在被 子上盖一层薄布，既能保护被面不 受损，还能防止温度过高烤坏了纤 维。 如果是合成棉的被子，只要晒一两个小时就行了，因为这种被子 没有纤维膨胀...全部
其实晒被子对我们的健康有不 少好处。被子盖时间长它就“吸收”了各种空气和人体上的细 菌、微生物、尘埃、汗渍对人体 有害的物质。把被子拿到阳光下晒 一晒，紫外线有强力的杀菌作用， 能让人更低程度地接触病毒，并有 效抵御病毒的侵害，因为在阳光和空气流动的作用下，有害病毒、 细菌在很短时间内就会被杀灾。
不过，被子不是随便晒的，这 里面也有学问。最重要的是不能长时间、频繁地晒，否则棉被的纤维会缩短并容易脱落。最好挑阳光最 充足的中午时间晾晒，还可以在被 子上盖一层薄布，既能保护被面不 受损，还能防止温度过高烤坏了纤 维。
如果是合成棉的被子，只要晒一两个小时就行了，因为这种被子 没有纤维膨胀，稍微晒晒就能去掉 被子里的潮气。羽绒、合成纤维和 羊毛的被子更不能长时间晒，因为 高温会让羽毛和羊毛中的油分起变化，出现腐臭味，所以放在通风处 晾晒1小时左右就可以了。
另外，晒 被子时别拍，容易破坏被子的纤维 成分，还会影响保暖。三个月以上不晒被子，被子里 就会有600万只螨虫，但是光晒被子并不是有效除螨的方法。专家认为， 螨虫在被子的表层里面生长，晒被 子只会让螨虫往被子里面钻，如果 再去拍，只会把螨虫的尸体和排泄 物拍成粉末状，反而增加了过敏源。
所以，被子不光要晒，还要经常清 洗。清洗时别忘了加入一些消毒液， 这样被阳光晒过的被子不仅干净卫 生，还有一股淡淡的阳光味道。收起
