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请教一些简单家常菜的做法

藕片怎么炒好吃? 四季豆怎么炒好吃? 蛋怎么吵好吃? 嘿嘿,初学厨艺,别见笑!

    藕片怎么炒好吃? 藕的做法很多,糖醋的做法属于较清淡的一种。   材料:藕 制作:   1、藕洗净,切片,热水焯一下。   2、热锅,少许姜末炝锅,倒入藕片翻炒。
     3、加糖、醋,继续翻炒,加水淀粉勾芡。出锅。   要点:   1、藕也可以不焯。  焯藕的...全部

    藕片怎么炒好吃? 藕的做法很多,糖醋的做法属于较清淡的一种。   材料:藕 制作:   1、藕洗净,切片,热水焯一下。   2、热锅,少许姜末炝锅,倒入藕片翻炒。
     3、加糖、醋,继续翻炒,加水淀粉勾芡。出锅。   要点:   1、藕也可以不焯。  焯藕的水可以喝。   2、注意不要炒糊。尽量少用铁器,铁器容易让藕变黑。
     3、芡汁勾得要薄一些。   4、如果实在嫌麻烦,也可以焯过后放白糖、醋凉拌。 嫩藕500克,水发香菇50克,熟鸡肉丝50克,泡辣椒、姜、辣椒油、盐、白糖、醋各适量。   制做:   ① 将藕片洗净去皮,切成薄片,用开水汆一下捞出;香菇洗净切丝,用开水汆一下,捞出,泡辣椒,姜切丝。
       ② 将藕片用白糖、醋、盐、辣椒油拌匀,装入盘内,再将姜丝、泡辣椒丝、鸡肉丝、香菇丝的撒在藕片上即成。 注意:1、切藕片一定要从与长轴垂直或成一定角度的方向下刀,可以防止“藕断丝连”。
   2、煮藕的水不要倒掉,加点糖晾凉了就是美味的莲藕汤。 特点:脆嫩爽口。   糯米藕片 原料:大莲藕2500克、糯米1000克,白糖、怡糖。 制法:将藕去皮,在藕的顶端切开两段,以便灌糯米。
  把糯米用水洗净,浸涨,然后将糯米灌入藕的大段中,盖上小段,用牙签刺牢,放入桶中咖清水500克放入白糖、怡糖,用猛火烧开,然后用文火慢煮,宜至藕熟起糖皮,然后切片装盘淋上糖浆即可。   特点:风格独特,口感俱佳。
   四季豆怎么炒好吃? 干煸四季豆是我最喜欢的吃法,可以素煸,也可以加肉末或者虾米,看个人喜好 素煸做法是四季豆洗好沥干,大概满满一盘子(因为煸的时候会把水分蒸发掉),放在一边。
  多放点油,下点蒜片,出香味以后下四季豆,炸至70%的四季豆表皮起泡状时起锅。   荤煸做法: 1。四季豆掐头去筋洗净。肥瘦猪肉剁成末。芽菜(冬菜也可)淘洗干净,用刀切成末。
  2。先将肉末在炒锅内(放少许油)炸干水汽,接着下芽菜末同炒几下,铲起备用。 3。炒锅洗净,下猪油烧至七成熟时,下四季豆入锅内煸炒。边煸边翻,直至四季豆煸熟,锅中不见水分时,将芽菜、肉末加入,一同再煸约一分钟。
    最后下酱油、味精合匀起锅入盘。
     蛋怎么吵好吃? 窍门:把鸡蛋打入碗中后,顺一个方向搅打,同时加点绍酒搅匀,味道更佳;入锅炒制时,加一点温水搅几下,即使火大、时间长些,也不致炒老、炒干瘪;油温要热,一次不要炒得太多,油要多,操作要快;摊鸡蛋时,最好炒好一面后翻勺炒另一面,拌炒易出现破损,外焦里不熟。收起

2005-11-30 11:10:08
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  藕片怎么炒好吃? 藕煮骨头汤好吃,炒的话放肉丝,稍放点辣椒粉。调味最重要,如果不知道可以放一点调料尝一下这样子,自己觉得好吃,别人也会觉得好吃的了。 四季豆怎么炒好吃?...全部

  藕片怎么炒好吃? 藕煮骨头汤好吃,炒的话放肉丝,稍放点辣椒粉。调味最重要,如果不知道可以放一点调料尝一下这样子,自己觉得好吃,别人也会觉得好吃的了。 四季豆怎么炒好吃? 四季记得一定要先用开水烫五分钟,再捞出来炒,因为不熟的四季豆吃了会中毒。
  
  同样炒肉或是切丝素炒都好吃,调料嘛,湖南那边都喜欢放点辣椒粉的,我也喜欢吃。 蛋怎么吵好吃? 鸡蛋煎来吃或是打散了摊鸡蛋都好吃,打撒了记得放点盐,放点胡椒粉,搅均,油烧开再放,不要炒太久,但是要保证熟了,好吃的~~。收起

2005-11-30 09:52:05
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      配料:瘦猪肉200克,水发木耳、水发玉兰片各25克,泡辣椒40克   酱油、白糖、蒜末各10克,葱花、料酒各15克,醋8克,精盐3克,味精1克,淀...全部

      配料:瘦猪肉200克,水发木耳、水发玉兰片各25克,泡辣椒40克   酱油、白糖、蒜末各10克,葱花、料酒各15克,醋8克,精盐3克,味精1克,淀粉50克,油125克,清汤50克   制作方法:   1、将泡辣椒切成碎末待用;   2、小碗内加入姜末、葱末、蒜末、精盐、白糖、醋、酱油、湿淀粉,调和均匀待用;   3、花生油烧至六成热,煸炒泡辣椒待出红油后,撒入辣椒粉,放入肉丝煸炒,菜肴将熟时,把小碗内兑好的汁倒入锅内翻拌均匀,淋入香油即可。
       风味特点:   四川成都风味名菜。以细猪肉为主料,配以冬菇、木耳,以四川特有鱼香调料软炒烹制而成。此菜色泽深红,咸甜酸辣兼备,鱼香鲜味浓郁,口味十分别致,深受食客称赞,享誉全国 厨娘的话:1、糖、醋、盐比例要合适,如果不爱吃甜的,可以不放糖; 2、超市有各种配好的鱼香肉丝调料,可以买来用,但,好象调料比较咸,注意啊! 3、可以放些胡萝卜丝,但最好先炒一下,至八成熟,备用,等炒肉时一同放入。
        4》莲藕黄豆排骨汤 材料: 猪排骨、莲藕、黄豆、水枣、香菜末、盐、料酒、鸡精、高汤、葱段、姜片、生抽、花椒、食用油 做法:   1。将排骨洗干净改刀成段,莲藕去皮洗净切成块;   2。
  坐锅点火放入油,油温5成热时,倒入排骨段翻炒,烹入料酒、生抽、高汤、花椒、葱段、姜片、黄豆、盐、藕块待锅后倒入砂锅中,炖至肉离骨,出锅时撒入香菜末即可食用。   特点:味道鲜美,香味浓郁,营养丰富。
   天天提示:莲藕有养心安神,补脾涩肠的功效。 5》黄芪排骨汤 [原料〕 猪排骨500克,黄豆50克,大枣10枚,黄茂20克,通草20克,生姜片、盐各适量。 [制法] (1)将猪排骨洗净,剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好,成药包。
     (2)锅内加水,用中火烧开,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,用文火煮2小时,拣去药包,加盐调味即成。 [特点] 肉香汤鲜,可喝汤、食肉及黄豆、大枣。 14》《百类蔬菜营养食谱》之冬瓜、节瓜及其菜谱 冬瓜 冬瓜一年四季皆有供应,有油绿色、绿色、白色等品种,街市出售的大都是绿色的。
     很多瓜类都在春夏秋之季结实,惟有冬瓜有冬季生长,故名冬瓜。 冬瓜是夏日最有解暑清热作用的蔬食,能治肿胀、利小便。对于高血压和肥胖者很适合。 据近代医学家称,它的瓜瓤有植物纤维,对肠胃颇有益。
   冬瓜含大量维生素B和植物性纤维。能消暑散热,止渴生津,更可预防中暑。   节瓜 节瓜又称毛瓜,是南方蔬果,是富有营养的瓜类之一,夏天多吃能预防感冒,或帮助快速痊愈。 新鲜的节瓜,瓜身长满密密的茸毛,瓜蒂还带着黄花,做酿节瓜环,宜拣瓜身均匀而较幼身的节瓜,这类节瓜特别嫩口。
  煲汤焖煮则可选用瓜型较大的。 节瓜含大量维生素B、C和纤维素。  可预防感冒,清肠胃,利小便。 1>冬瓜陈皮扒米鹏 材料:冬瓜1000克,光鸭(约750克)1/2只,火腿丝100克,冬菇3只,陈皮1/4个,盐3/4茶匙,糖1/2茶匙,生粉少许 做法:冬瓜去皮及瓤,切成大块,瓜皮向上垫于深碟底。
  冬菇浸软去蒂切丝,陈皮浸较刮去瓤,切丝。  光鸭洗净吸干水,用油锅碌至呈金黄色,取出置於冬瓜面上,加入火腿丝、陈皮、冬菇,隔水慢火蒸炖1小时后,倾出原汁加入献汁料,埋献淋於鸭上,便可上桌。
   2>瑶柱焖节瓜 材料:750克,瑶柱2个,瘦肉丝100克,冬菇3只,姜丝少许 献汁料:生抽1。5茶匙,糖1/2茶匙,生粉适量 做法: 1。  节瓜刮去表皮,洗净开边,用粗针插过节瓜,放下滚油内炸香,取出晾油备用。
   2。瑶柱浸开撕成丝,冬菇浸软去蒂切丝。烧红锅,下油爆姜丝,下肉丝爆炒,再下瑶柱及冬菇丝,注下适量清水,加入节瓜,加盖慢火焖约15分钟,以原汁埋献汁料,便可上桌。 3>云腿冬瓜夹 材料:冬瓜960克,云腿40克,生粉3/4茶匙 做法: 1。
    冬瓜去皮及瓤洗净,切成寸段长方块,并由瓜皮之一面割入一条裂缝。 2。云腿切薄片。 3。取冬瓜一件,夹入云腿一片,排放碟内,隔水蒸至瓜软透(约1小时)。 4。将蒸瓜的汁倒出,入锅加生粉水成玻璃状,淋于冬瓜上面即成。
   4>黄豆甜竹节瓜 材料:节瓜640克,姜2片,黄豆150克,葱1棵,甜竹80克,盐少许 做法: 1。  节瓜去皮洗净,切开边,在节瓜面上切斜刀纹,但不切断。黄豆白锅爆炒,过冷水洗净,待用。
   2。甜竹浸软,盛起。葱洗净切丝。下油2汤匙爆姜片,放下节瓜煎至两面微黄色,加入黄豆、清水杯半,焖至节瓜、黄豆稔,再加入甜竹煮5分钟,放盐调味,最后洒上葱丝即成。 1》川菜银杏蒸鸭 【特点】 鸭肉色白油润,肉质酥烂鲜香。
    并具有滋阴养胃,利水消肿,定喘咳之功效 【原料】 鸭一只(约1000克)。银杏200克。熟猪油500克、胡椒2克、料酒15克、鸡油10克、清汤200克、姜10克、葱10克、食盐3克、花椒2克、味精卫克、汤150克、豆粉15克。
   【制作过程】 1、银杏捶破去壳,在开水内煮熟,撕去皮膜,切去两头,除去心,再用开水掉去苦水,在猪油锅内炸一下,捞出待用。   2、将鸭洗净,宰去头脚,用盐、胡椒粉、料酒抹匀入盆,加入姜葱、花椒,上笼蒸约1小时取出。
  拣去姜葱、花椒,用刀从背脊骨剁开,去净骨头,盛入碗内,齐碗口修圆。 3、将剩下的鸭肉切成丁,与银杏混合放于鸭脯上,将原汁倒入,加上汤,蒸笼蒸约半小时至鸭肉烂,出笼翻入盘内。   4、锅内掺清汤,加鸡油。
  料酒、盐、味精、胡椒粉、水豆粉、勾芡,放猪油,挂白汁于鸭肉上即成。 2》闽菜银杏芋泥 基本特点:用料简单经济,香甜美味,最适宜作为饭后甜品 基本材料: 银杏(二两)、槟榔芋(约1。5斤)、葱(三棵)、冰糖(六两)、 清水(两杯) 浏览人数: 制作过程: 1、银杏去壳、去衣,洗净,加入冰糖、清水慢火煮至一杯,取起银杏,糖水留用。
     2、、槟榔芋去皮洗净,切大件,隔水蒸稔,趁热压成芋茸。 3、烧热镬,下油四汤匙爆香葱弃去,放入芋茸,逐少加入糖水,炒至芋茸软滑盛起,排上银杏即成,可放进切柜雪冻或趁热食用。
   3》银杏焖鸭 特点: 补肾、滋阴、养胃、利水消肿、定喘止咳,对小儿夜尿多、遗尿有一定辅助治疗作用。   原料: 白鸭1只、玉竹50克、银杏50克,北沙参10克,大料5克,葱、姜、酱油、料酒、盐、蜂蜜、冰糖各10克,食油适量。
   制作: 1、将鸭子洗净,里外抹匀蜂蜜,放入热油中炸成金黄色;玉竹、银杏、北沙参、大料、葱、姜、冰糖填入鸭膛内,将鸭子摆入大沙锅内。鸭子必须收拾好,毛去净,内脏摘除冲净,里外有料,是为了滋味煮透。
     2、炒锅加入油,烧热、放入葱、姜、大料、盐炒香,倒入酱油、料酒、水,烧开倒入沙锅,把沙锅放在火上焖煮90分钟即成。 特点: 鲜、香、咸、味道可口,肉烂汤稠,好吃好喝。
   24》烧茄子 原料: 茄子一个、蕃茄一个、葱一根、蒜两瓣、姜一块、鸡蛋、粉芡、盐、味精、花生油、料酒、酱油、胡椒粉、白糖 刀功: 1、将茄子切成滚刀块,蕃茄切块 葱切成丝 2、姜切成丝,蒜用刀拍一下(行业称为烂蒜) 制作: 1、锅放火上加入半斤油烧热,茄子挂糊(鸡蛋半个,粉芡三两调成糊)炸成金黄色。
     2、捞出倒出余下的油,锅内留少许油,下入葱姜丝、烂蒜爆锅(炒出香味)下入茄子,依次下入盐,味精、料酒、酱油、胡椒粉和一点点白糖,下入水半碗和蕃茄块。烧透就成了。 此菜特点:适用于配大米饭。
   25》红烧茄子 材料: 长茄子2个、五花肉100克、辣椒1只、蒜5瓣、油适量 、酱油2勺、糖1勺、酒两勺 做法:   1、将茄子竖切成4条,再横切成段,五花肉切成丝。     2、将辣椒切片、蒜拍碎。
     3、把油加热,将茄子放入锅中炸一下即刻捞起。   4、锅内放入两勺油,先爆辣椒和蒜,再放入肉丝炒至变色,然后放入炸好的茄子,加酱油、糖、酒和少许调味后,出锅盛盘。 开味木耳 原料:青川干木耳50克 香菜15克 蒜泥5克 精盐、白糖、味精、香油各适量 葱油30克 制法: 1.青川木耳用温水泡涨后洗净,再下入沸水锅中稍汆,倒出沥水;香菜洗净切成段。
     2.木耳和香菜段纳入碗中,加入蒜泥、精盐、白糖、味精、香油和葱油,拌和均匀后装盘即成。 特点:香味浓郁,开胃爽口。 家常肉丸 是江苏淮安地区的一道传统名菜,它是用猪五花肉、山药、糯米粉等制成丸子后,再经油炸而成的。
  成菜色泽金黄,外酥内嫩,味道鲜美,深受人们的喜爱。   原料:去皮猪五花肉(肥四瘦六)500克 山药200克 糯米粉30克 鸡蛋1个 生姜10克 大葱30克 精盐、胡椒粉、料酒、味精、干淀粉各适量 色拉油1500克(约耗75克) 生菜叶若干张 制法: 1猪五花肉洗净,与生姜、大葱一起剁成肉茸(或用搅拌器绞成肉茸);山药去皮洗净,剁成山药碎粒。
     2将五花肉茸纳盆,加入精盐、胡椒粉、料酒、味精、干淀粉、磕入鸡蛋,顺一个方向搅打上劲,再加入山药碎粒、糯米粉及少许清水,继续搅打上劲,即成山药肉茸。 3炒锅置火上,注入色拉油烧至六七成热,将山药肉茸挤成3.5厘大小的丸子下入锅中,同时改小火,炸3~5分钟后再改大火,炸至丸子色呈金黄且外表酥脆时,捞出装入垫有生菜叶的盘中,即成。
     香菜皮蛋豆腐 这个菜比较清淡、可口,是家庭常做的小菜之一。而且价廉物美,材料都是容易购买及准备。 材料:皮蛋,也就是变蛋。一般如果家里只有三口人左右,两只就够了。
  我们家人多,呵呵。要4只。将皮蛋剥皮后切碎,备用。 香菜,也就是芫荽。摘净洗好后,过一下开水。  然后切碎,备用。 豆腐,一般超市都有卖。买回后洗一下,隔水蒸三分钟。也可以不蒸,不过我们家都是蒸一下,消消毒,呵呵。
   盐,少许。 做法: 将切碎的皮蛋、香菜、豆腐(用勺子压烂),搅拌在一起,加少许盐,搅均匀,后加少许香油,即可。 蒜香蒸豆角 原料:嫩豆角500克 青椒、红椒各50克 鸡蛋1个 大葱50克 蒜米30克 熟芝麻、油酥花生末、油酥腰果末、美极鲜酱油、精盐、味精各适量 色拉油50克 制法: 1。
    嫩豆角治净,切成1厘米长的小节,下入沸水锅中焯一水捞出;青红椒、大葱洗净,分别切成丝。 2。鸡蛋磕入碗中搅散,放入豆角,调入精盐、美极鲜酱油、味精,拌匀后装盘,再上笼蒸制约3分钟出笼。
   3。最后把熟芝麻、油酥花生末、腰果末、葱丝、青红椒丝、蒜米依次撒在蒸熟的豆角上,再浇淋上烧热的色拉油即成。   特点:蒜香醇厚,口味鲜香。 咸蛋黄火局冬瓜 原料:冬瓜1000克 熟咸蛋黄4个 青椒、红椒各50克 淀粉100克 精盐、味精、鲜汤各适量 色拉油1500克(约耗75克) 制法: 1。
  冬瓜去皮切成菱形片,加入适量精盐码味,然后拍匀淀粉;熟咸蛋黄压成茸;青红椒分别切成粒。   2。净锅上火,注入色拉油烧至六成热,放入冬瓜片炸至外脆内嫩时,倒出沥油。 3。锅留少许底油,放入咸蛋黄炒至翻沙,掺入少许鲜汤,调入精盐、味精,最后倒入冬瓜片,撒入青红椒粒,翻炒均匀,出锅装盘即成。
   特点:冬瓜脆嫩,咸鲜微辣。 枸杞金条 原料:土豆800克 枸杞10克 蜂蜜、白糖各适量 色拉油1500克(约耗75克) 制法: 1。  土豆去皮治净,切成5厘米长、1厘米见方的条,放入清水中冲洗干净;枸杞用温水泡涨。
   2。净锅注入色拉油烧至七成热,放入土豆条,炸至金黄色时倒出沥油。 3。另锅上火,放入白糖、蜂蜜及适量清水,熬至糖汁发粘时,倒入炸好的土豆条,沾匀糖液后,起锅装盘,撒上枸杞即成。 特点:色泽金黄,口味香甜。
     香菜炒鸭血 鸭血细嫩爽口,营养丰富,含铁、钙等多种矿物质。鸭血入肴,常以烧、烩、汆汤等烹调方法成菜,少见有炒食的,不过此菜却是例外。这道菜是选用新鲜鸭血做主料,配上香菜段,再调以泡姜和泡椒炒制而成。
   原料:鸭血300克 泡椒20克 泡姜15克 香菜30克 精盐、胡椒粉、味精、湿淀粉、精炼油各适量 制法: 1.鸭血改刀成5厘米长的筷子条,下入沸水锅中汆一水捞出,泡椒斜切成段;泡姜切成小片;香菜洗净,切成3厘米长的段。
     2.净锅上火,放入适量色拉油烧热,先下入泡椒段、泡姜片炒香,再倒入鸭血,轻轻用锅铲翻炒,接着调入精盐、胡椒粉、味精炒匀,勾入少许湿淀粉,最后撒入香菜段,淋少许明油,起锅装盘即成。
   特点:色泽美观,鸭血细嫩,香菜味浓,略带辣味。 说明:因鸭血细嫩易碎,在炒制时动作宜轻;撒香菜段前勾少许薄芡,主要起裹味的作用。   生炒排骨 在普通百姓家里,排骨除了加些冬瓜、莲藕、雪豆、绿豆等炖汤以外,其他的吃法恐怕只有红烧、酥炸了。
  你一定没听说过炒排骨吧,更何况是生炒呢!还是来看我做生炒排骨吧。 原料:猪仔排300克 鲜青尖椒80克 鲜红尖椒30克 老干妈香辣酱20克 姜片8克 葱节10克 精盐、料酒、白糖、胡椒粉、生抽、味精、精炼油各适量 制法: 1.猪仔排洗净,剁成2厘米长的小节,纳盆,加入姜片、葱节、料酒、精盐、胡椒粉、生抽抓匀,码味约半小时,拣去姜片、葱节;鲜青尖椒、鲜红尖椒洗净,均斜切成小节。
     2.净锅上火,放入精炼油烧热,下入码好味的排骨,用锅铲不停地翻炒,直至排骨完全熟透且带有一股干香时,倒入青红尖椒节,调入老干妈香辣酱、精盐、白糖、味精,继续炒至辣椒表皮起小泡时,起锅装盘即成。
   特点:色泽褐红,香辣酱的豉香与鲜椒的清香融为一体,排骨干香有嚼头,热吃冷吃均可,最宜下酒。   说明:排骨一定要腌制入味;生炒排骨时不要性急,以中火炒制,应炒透、炒干香,这样风味才佳! 炝锅黄瓜夹 原料:绿皮黄瓜300克 火腿肠100克 鸡蛋清2个 姜蒜片各5克 干辣椒丝5克 精盐、味精、鸡精、豆豉、干淀粉、香油、色拉油各适量 制法: 1黄瓜洗净,切成单片为0.3厘米厚的圆形夹刀片;火腿肠切成圆形薄片,夹入黄瓜片中;鸡蛋清加适量干淀粉调成蛋清糊。
     2净锅上火,放色拉油烧至六成热时,将黄瓜夹逐一拍上干淀粉,再挂匀蛋清糊,下入锅中炸至表皮酥脆时,捞出沥油待用。 3锅留底油,先下姜蒜片炝香,再下豆豉和干辣椒丝略炒,接着下入黄瓜夹炒匀,最后用精盐、味精、鸡精等调好味,淋入香油,起锅装盘即成。
   特点:豉香微辣,回味悠长。   椒盐薯条白菜 原料:大白菜帮350克 鸡蛋黄2个 蒜末25克 椒盐5克 吉士粉、生粉各适量 精盐、熟芝麻各少许 色拉油1500克(约耗75克) 制法: 1、郾大白菜帮洗净,切成7~8厘米长的条,用盐水稍浸泡即捞出,沥干水分后便放入盆中,磕入鸡蛋黄,加入吉士粉拌和均匀。
       2、郾炒锅上火,注入色拉油烧热,将拌匀的白菜条拍匀生粉,直接下入锅中炸至色呈金黄捞出。 3、郾锅留底油少许,下入蒜末炒香,接着倒入炸好的白菜条,再撒些椒盐和熟芝麻,待翻炒均匀后,起锅装盘即成。
   特点:形似薯条,口感酥脆,带有椒盐及蒜香味。 茄子炖泥鳅 原料:泥鳅600克 茄子300克 姜片、葱段、精盐、料酒、味精、胡椒粉、猪油各适量 制法: 1.泥鳅宰杀后治净;茄子去皮,切成条。
     2.炒锅上火,放入猪油烧热,先下泥鳅略煎片刻,再投入姜片、葱段炒香,接着烹入料酒,掺入清水,烧开后倒砂锅内,以中火炖至汤色发白时,放入茄条,续炖15分钟,最后用精盐、味精、胡椒粉调好味,即成。
   西红柿青豆炖鲫鱼 原料:鲫鱼2条(约600克) 西红柿400克 青豆100克 姜片、葱花、精盐、料酒、味精、胡椒粉、猪油各适量。   制法: 1.鲫鱼宰杀后治净;西红柿洗净后,切成滚刀块;青豆淘洗干净。
   2.炒锅上火,放入猪油烧热,先下鲫鱼煎黄,接着投入姜片,烹入料酒,掺入清水,用大火烧开倒入砂锅中,再用中火炖至汤色发白后,放入西红柿块和青豆,改小火续炖约10分钟,最后用精盐、味精、胡椒粉调好味,同时撒上葱花,即成。
     家制炸肴两款 付满云 -------------------------------------------------------------------------------- 香炸藕夹 原料:鲜莲藕350克,猪肥瘦肉75克,葱、生姜各5克,精盐5克、味精2克,面粉250克,优质淀粉25克,酱油8克,香油10克,鸡蛋2个,胡椒粉1克,椒盐适量,高级食用油800克(约耗用75克)。
     制法: 1。将莲藕切去节,削去皮,洗净;先将细的藕竖切或两半,粗的藕切成四半,再切成2.5厘米厚的片,每两片相连,勿切断,即成夹刀形。 2。猪肥瘦肉剁成细茸状;葱切花,生姜去皮洗净切末;将以上同放一碗内,调入精盐2克、味精1克、胡椒粉1克、淀粉15克、酱油少许搅拌均匀,再淋入香油拌匀即成馅料,备用。
     3。将莲藕夹逐一酿入肉馅,并滚匀由鸡蛋、精盐、味精、淀粉、面粉调制面成的全蛋面粉糊。 4。炒锅洗净上火,加热宽油至五六成热时,将滚匀糊的藕夹逐个下入油锅中炸至熟且色金黄色时,捞出沥净油,装入盘中,随椒盐上桌即成。
   特点:色泽金黄,脆嫩香咸。 苦瓜煸鲫鱼 原料:苦瓜250克 鲫鱼1条(约200克) 干辣椒节15克 姜米、蒜米、葱节各5克 精盐、料酒、白糖、香醋、味精、香油、红油各适量 花椒油8克 色拉油1500克(约耗50克) 制法: 1.苦瓜洗净,剖开除去籽,切成5厘米长、1。
    5厘米宽的条,加入少许精盐稍腌至脆;鲫鱼宰杀治净,剖成两半,拌匀精盐、料酒码味。 2.净锅上火,注入色拉油烧至六七成热,下入码入味的鲫鱼,浸炸至金黄酥脆时,倒出沥油。 3.锅留底油,投入干辣椒节炒香,再下入姜米、蒜米稍炒,倒入苦瓜条及炸好的鲫鱼翻炒,调入白糖、味精、香醋、红油、香油、花椒油等,炒匀起锅,装盘即成。
     特点:苦瓜脆爽清香,鲫鱼麻辣香酥。 姜汁热藕 原料:鲜藕500克 生姜15克 白醋25克 精盐、香油、味精各适量 制法: 1鲜藕去皮洗净,顶刀切成0.1厘米厚的片,用清水冲洗后捞出;生姜去皮切末,纳碗,再加入白醋、精盐、香油、味精等调成味汁。
   2净锅上火,注入清水烧沸,倒入藕片汆一水,捞出,沥干水分,趁热倒入味汁中拌匀,半小时后即可食用。   特点:酸咸香脆,姜汁味浓。 注意:此菜的味汁应趁热拌入,因为姜末的香辣味在高温下才容易融入藕片中。
   爽口圆葱 原料:黄皮圆葱[注]500克 大青红辣椒各50克 香菜梗20克 精盐、白糖、白醋、味精、香油、花椒油、芥末油各适量 制法: 1黄皮圆葱撕去外皮,切去两头后洗净,再从中间切开,顺纹切成0.3厘米宽的条;大青红椒去蒂去籽洗净,切成相同大小的条;香菜梗切成节。
     2盆中放入白糖、白醋、精盐、味精、香油、花椒油、芥末油调匀成味汁,再放入圆葱条、青红辣椒条和香菜梗拌匀,装入盘中即成。 特点:酸甜爽脆,芥末味浓。 [注]黄皮圆葱为洋葱的一个品种,辣味较小。
     陈醋花生米 原料:花生米500克 小青红椒各25克 圆葱50克 松花蛋半个 精盐、白糖、陈醋各适量 精炼油1000克(约耗50克) 制法: 1花生米先下入凉水锅中煮开,再倒出沥水,然后下入温油锅中,炸至酥脆,捞出晾凉;小青红椒(去蒂)、圆葱、松花蛋,分别切成比花生米略大的丁。
     2先将陈醋、白糖在盆内按2:1的比例搅匀,再加入精盐调成酸甜味汁,最后倒入花生米、小青红椒丁、圆葱丁、松花蛋丁,拌匀后装入盘中即成。 特点:酸甜咸辣,口味独特。 注意:此菜宜现拌现吃。
   。收起

2005-11-30 09:45:04
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