习***
2016-03-03 13:30:18
你好，你现在一定很痛苦，您这是强迫的症状，其实你的痛苦正是因为你很在意你现在的想法，你想控制自己的想法，但是我可以和你说有些时候我无法控制它，这是正常的，因为思维很活跃，可以让我们还活天空的想。 而当我们想控制它时，想完美的掌控一切时，那么你会很痛苦，会觉得自己的能力太小，真的是这样吗？当然不是，痛苦是因为我们把一些不太可能的事...[展开]
你好，你现在一定很痛苦，您这是强迫的症状，其实你的痛苦正是因为你很在意你现在的想法，你想控制自己的想法，但是我可以和你说有些时候我无法控制它，这是正常的，因为思维很活跃，可以让我们还活天空的想。
而当我们想控制它时，想完美的掌控一切时，那么你会很痛苦，会觉得自己的能力太小，真的是这样吗？当然不是，痛苦是因为我们把一些不太可能的事变成可能而没有做到时。 我建议你，放松心情，追求完美固然很重要但是，不要苛求自己，那样会很累自己也不快乐。
让事情顺其自然的发展，相信会有效果的。青岛皓艺心理研究中心祝您健康快乐。[收起]
