谁能告诉头发怎么能长的快点?[泪
1、多吃维生素（最好是天然的，如水果蔬菜。 常吃合成维生素片会一定程度的降低自身吸收天然维生素的能力）
2、多吃“黑色”食物，如黑芝麻、黑豆（黑色食物入肾，而头发正是肾的表状）
3、调节心理状态，使精神愉快（长期处于高压、紧张的环境容易导致掉发甚至脱发）
4、注意休息，保证良好的睡眠（关于睡眠，不能仅保“量”，更要保“质”）
5、常以手指为梳子轻梳头皮，用牛角梳也行（从额头发迹梳到脖子发迹，力道要适中）
6、洗头发不能太勤（很多人在头发比较干净的前提下就一天洗一次甚至更多次是没太大必要的，要客观的根据情况决定洗头发的频率，而不是根据心理作用）
7、正确选用洗护产品（洗护产品不是越贵就一定...全部
1、多吃维生素（最好是天然的，如水果蔬菜。
常吃合成维生素片会一定程度的降低自身吸收天然维生素的能力）
2、多吃“黑色”食物，如黑芝麻、黑豆（黑色食物入肾，而头发正是肾的表状）
3、调节心理状态，使精神愉快（长期处于高压、紧张的环境容易导致掉发甚至脱发）
4、注意休息，保证良好的睡眠（关于睡眠，不能仅保“量”，更要保“质”）
5、常以手指为梳子轻梳头皮，用牛角梳也行（从额头发迹梳到脖子发迹，力道要适中）
6、洗头发不能太勤（很多人在头发比较干净的前提下就一天洗一次甚至更多次是没太大必要的，要客观的根据情况决定洗头发的频率，而不是根据心理作用）
7、正确选用洗护产品（洗护产品不是越贵就一定效果越好，关键看是否适合自己的发质）
8、用正确的方式洗头发（最好不要直接把洗发水糊在湿发上，而是先在挤在手心揉出泡沫，再轻轻揉在头发上；洗头发的水不能太烫）
9、少使用吹风机，少烫发染发或者做拉直（拉直和染烫都会一定程度的损伤头发）
麻烦好评~！！！！！~~~~~~~。收起
