我之前去过广州番禺的印伽参加培训,瑜伽氛围浓厚,是瑜伽学员体憩心灵的家园。教学内容吸收古印度瑜伽魅力,以传统瑜伽教学为主,兼以现代瑜伽流派的教学。引导学员感受宁静悠远之美;追求静谧中踞缓的流动,将体位、呼吸与心灵的修习,而且里面的课程有很多,师资强大,去那里练瑜伽你一定能学到很多东西。
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