关于口吃的问题,有没有什么偏方或者自己在家可以做什么练习来改善

    按以下步骤做，会有奇效。
（一）放弃旧定势 
我经过多年的研究实践发现，绝大部分口吃者存在着一个共同的思维定势或者说是旧的思维方式：总是在说话之前反复考虚该说什么？口吃者在说话前常常有一种预感，这是不良暗示，这种暗示带来预示口吃增加的恐怖情绪，这种情绪使发音器官出现肌肉紧张，必然出现难发、连发等口吃现象。
    一旦出现了口吃现象，就感觉好像到了世界未日，神经紧张、情绪失控，在这种情况下，更是什么都说不出来，之后就更加悲观失望，陷入恶性循环的怪圈，越陷越深。 
此外，大部分口吃者的呼吸、发声方式也存在着很大的问题，存在着一种错误的动力定型。
   
这些旧的定势都是必须要通过系统的训练逐渐放弃的，也是我们对口吃学员进行矫正的第一步。   
（二）开始新定势 
经过我们系统的训练以后，通过经过三天--四天，口吃学员的心态及言语表达方式将会发生一个比较大的改观，逐步开始入放弃旧定势，向新的语言定势进军。
  在这个阶段，我们除了按照教学计划对口吃学员进行进一步的训练外，还要通过一套系统、严格的测量、评分系统对学员们进行时时测评。  我们的测评标准是指挥棒：学员们过去眼睛紧紧盯在口吃上，现在指挥棒指挥学员们的目光渐渐从口吃转移到怎样提高口才上。
   
经过测评，评分表中每增加一分，学员们的自信就会增加一分。 
逐渐增加良好的自我体验：树立“我能行”的崭新自我意象，新的自我意象促成良性循环！ 
（三）巩固新定势 
在我们的矫正班进行到后期的时候，每个学员的心态及言语流畅度都会发生一个巨大的转变，由刚开始的默默无声到畅所欲言，从面无表情、心存芥蒂到谈笑风声、一团和气，这些可以的表化令每位学员振奋，更令他们倍感珍惜。
    越临近出班他们就会越担心反复、担心失去这种美好的感觉。因此巩固新定势至关重要。通常我们会通过强化心理治疗、有针对性的答疑解惑、继续强化训练等一系列方式，让学生正确面对反复、增强学生的抗干扰能力、增强自我控制能力，留住美丽！此外，在矫正班结束后，我们还对每位学员（无论是本地学员还是外地学员）进行及时跟踪，本地学员每个月还会进行一次固定的“再聚首”活动，让学员们在初入社会的“巩固新定势”阶段，能够始终感受到背后强大的支持和鼓励，逐渐走向独立、坚强！ 

情绪调控是矫正口吃的关键: 
有一点需要强调的是，在我们的矫正过程中，始终坚持心理治疗与言语行为矫正同步进行，对口吃者的心理疏导，从心底里消除对口吃的错误认识和恐惧，也是我们课堂教学中必不可少的内容。
    我们会针对每个学员的不同心理特点，制定不同的心理疏导课程，让学员在不知不觉中敞开心扉，走出封闭、压抑、多疑的心理误区，获得积极、乐观的全新的自我体验。 

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    我以前也有过口吃!!!。很痛苦。但不是很严重。很长一段时间,,几年来才纠正。我奶奶常都我慢慢说,,其实我也是激动时才会的。结果越说越快。说说,就哑住了
嘴里含着小石子练习讲话。
  我也曾试过的。但我只用过一次。原因是这样很脏,自己也感觉怪怪的。。。。。后来,我就是常常对着书本。  读。。。。和别人说话时尽量慢些。。。我是找到朗读书时的那种感觉。。。跟人说话时我就会像默读书一样的。
  。。。虽然慢,但不会口吃。。不要怕跟人说话。。我被很多人笑过。。是因为我爱找人说话。现在都还有人记得我以前口吃。但那是极少数。。口吃我相信很多人都有过。。。。也有一些演说家曾经也是口吃的。  。
  从上初中开始我慢慢的就不会再口吃了。。真的,,纠正了之后,想口吃都难了。
我现在觉得,口吃应该不是一辈子的。。。只要注意。。。。慢慢都会好。
总之:口吃就要多说话。。。。。有些是心理上的。
  
  对着人就紧张,你也试试多朗诵书。。。看书时就要读出声。。。。多找些朋友说话。  你要想到,如果现在不勇敢地讲话,,,以后还是口吃一个。你要改变就勇敢地讲。。像你读书一样。读书是不会口吃的!!!!。[收起]

关键是心态！说什么话先考虑好了再说，做什么事情先准备好，别到跟前才决定冒失地行动，另外早晨朗读课文也不失为一个治疗口吃的好办法！[收起]