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怎样才能使自己的皮肤不干燥啊?

我的皮肤总是很干燥,一裂裂的,怎样才能让它不干燥呢?

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2013-04-15

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    一、注意注意皮肤的清洁。每天至少要洗脸三次,选用刺激性较小及香料含量少的香皂,用温水彻底清洗。洗脸后可使用有杀菌作用的酸性而不油腻的护肤品。此外,常沐浴对皮肤的保养也十分有效,入浴时,要好好清洗膝盖与肘部等关节部位皮肤,浴后按摩脸及四肢,可令皮肤饱满,关节灵活。
    在温热洗澡水中加上少许醋,洗浴后会感到格外地舒适。将醋与甘油以5:1的比例混合后,经常地擦用,能使粗糙的皮肤变细嫩。二、注意饮食调节。食品中有许多都有较好的美容作用。如豌豆,除了食用能补充人体的营养以外,炒而嚼之,可锻炼面肌,促进人体的血液循环和新陈代谢,从而使面色红润、光滑。
    同时,将豌豆粉调鸭蛋清涂敷在面部,还有去斑润肤之功能。三、多饮水。夏季气候干燥特别注意要多饮水,尤其是在临睡前。美容大师认为,别小看了这一杯水,它对肌肤是非常宝贵的。因为当你睡觉时,这一杯水便在你的细胞中循环被吸收,使你的肌肤更加细嫩柔滑。
  洗澡前饮一杯水美容。肌肤缺少弹性的妇女,最好能养成洗澡前喝一杯水的习惯。  因为,它在你洗澡时能促进皮肤的新陈代谢,使体内的细胞得到充足的水分,使皮肤得到滋润。 四、你需要的是水不是油。
  多风干燥的春季,很多人的皮肤都会紧绷绷地发干。于是,人们就选择含油分高的面霜来滋润皮肤,不想不仅解决不了问题,有人的皮肤还会因此长出白色小颗粒——脂肪粒。  这是因为春季是人体机能活跃的时候,皮脂腺分泌旺盛,皮肤其实并不缺油。
  之所以感觉发干是因为皮肤缺水。因此,您应选用有保湿功效的护肤品而非油性的面霜。四、化妆品也该“换季”了。四季中夏季是皮肤最脆弱敏感的季节,容易出现失调的的现象。冬季使用的滋润护肤品,应调整为保湿品及具有修复受损细胞功能的低油度面霜。
    另外,也不宜再用液体粉底,而应改用干湿两用粉底,以保持面部干爽不腻,避免沾住太多灰尘杂质。晚间保养则应选用水质的保养品,以让皮肤充分休息。五、防晒必须从夏天开始。很多人不知道皮肤晒黑其实是从夏天开始的。
  春天虽无夏日的炎炎烈日,实际上紫外线非常强烈,只是因为皮肤的新陈代谢周期是28天,故在4月底5月初接受了过强紫外线照射的皮肤,却要到6月份才出现晒斑。  因此,防晒用品应从夏天开始使用。
  
  选用防晒品可根据个人的环境选取不同的防晒度产品。此外,应注意生活要有规律。避免过度紧张,不要时常熬夜,保持轻松愉快的心境。这对皮肤的保健很重要。只要我们重视对皮肤的保养,即使在最易出现问题的夏季,也能使皮肤与春天一样健康美丽。

2013-04-15

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早起一杯温开水,多吃水果,蔬菜。

2013-04-15

21 0
面部补水面膜,有条件去美容院深层补水一下。

2013-04-15

20 0
多补充体内水份,多吃水果,保持所处环境适当的湿度,同时去咨询医生加以少量药物配合。

2013-04-15

36 0
我的皮肤也是这样,还有点黑,最近改善了一些,都是多吃蔬菜水果,一个星期用鸡蛋清敷面去除死皮,平时还用了保湿的一些面膜。

2013-04-15

20 0
不要清洁得过频繁了,去买润肤乳搽

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