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2012-08-16 16:49:06
这个问题我也一直在纠结，我本来不黑，就是皮肤黄，结果，用了很多保养品，也没有看到效果，化妆品不是很管用，关键是靠...[展开]
这个问题我也一直在纠结，我本来不黑，就是皮肤黄，结果，用了很多保养品，也没有看到效果，化妆品不是很管用，关键是靠食物。
给你一点我的经验
其实我觉得光是用再贵重的护肤品，也不一定能解决问题，要从内开始调养。
一定要多喝水，每天早上起来就空腹喝一杯。白天也每隔一小段时间就要喝半杯吧。 这样不仅对皮肤好，也不容易长小肚子。可能你会觉得我说的没用，但我的经验真的就是这样。每次出去逛街有人问我皮肤怎么这么好，怎么保护的，我都是告诉她们，一定要多喝水。
这是从内在的。
至于皮肤暗黄，说实话要变白不是那么容易，但也不是不可能改善。建议多吃含VC的水果和蔬菜，比如西红柿，草莓，橙子等。 要想变白，首先要让皮肤的底子好了，先保湿。
在皮肤滋润度够的情况下，坚持敷美白的面膜。这个坚持不是指每天哦，每天敷皮肤受不了。而是比如一个星期敷两次，要一直这样坚持下去。这是外在的。
这个是我亲身经历的哟，希望能帮到你。
资料来源
加油哟，祝你早日摆脱困扰。[收起]
