剪***
2012-08-10 19:27:16
人体吃进的食物不能全部被吸收，有些渣滓、废物等不能被人体吸收就必须得排出体外，否则肠胃将受到严重威胁，如不及时...[展开]
人体吃进的食物不能全部被吸收，有些渣滓、废物等不能被人体吸收就必须得排出体外，否则肠胃将受到严重威胁，如不及时排除这些废物，就要发生肠梗阻等危及生命的可能。所以不排除这些废物是绝对不行的，除非要离开这个世界。
简单讲大便太臭的原因有三个:1,高蛋白,高营养食物摄入过量,人体不能完全消化吸收,在体内代谢过程中产生大量的吲哚,导致大便味道太臭。 （吲哚是化学反映过程中产生的一种化学废物,臭味就是它发出的。
）这种情况往往发生在年轻人身上。解决的办法就是合理饮食,不要吃过多的肉类和巧克力等食物。2,肠道老化引起大便太臭:这种情况往往发生在中老年人的身上,甚至有时可以闻到很重的焦油味,但是现在由于许多年轻人饮食不注重,有的长期服用一些对肠道有刺激的减肥药,都会导致肠道老化的现象提前发生。
解决的办法还是合理饮食,长吃一些排毒的天然的食物,比如黑木耳等。少服用对肠道有刺激的药物,并且隔一段时间清肠一次。3,大便干燥的人,好几天才大便一次的人大便味道太臭,原因是废物不能及时排出体外,积在肠道内时间过久,废物产生过多,此时大量的毒性物质黏附在肠道壁上,轻易被人体吸收。
解决的办法是:多吃纤维多的蔬菜和水果,养成大便规律的习惯,及时通便
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