哈***
2012-04-27 10:40:41
1。中医学称痤疮（青春痘）为“肺风粉刺”，认为肺风粉刺主要是由于脏腑功能失和，导致经蕴热，毒火内炽，久蕴不解，...[展开]
1。中医学称痤疮（青春痘）为“肺风粉刺”，认为肺风粉刺主要是由于脏腑功能失和，导致经蕴热，毒火内炽，久蕴不解，气血瘀结化 火，最好凝滞于面部形成的。
2。
长期的饮食结构不平衡喜欢吃辛辣、油腻食品，环境污染，生活，学习压力过大，作息时间无规律等因素导致内分泌失调，雄性激素 过盛，皮脂腺分泌过旺，最终导致痤疮丙酸杆菌大肆繁殖，毛囊口被堵塞发为所致的。
青春痘预防及皮肤保健知识：
3。饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食 用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。
4。清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸
5。 生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。
6。环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。
太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。
7。禁忌：不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下疤
淘宝网茗轩堂自制面膜中药祛痘面膜粉，纯天然草本植物，没有添加任何其它化学成分和激素成份，安全无副作用，无依赖性。
并且含有多种活血祛斑、养颜护肤的中药成份，不仅可以用于祛痘，同时还具有美容养颜、保健肌肤的功能，适于长期使用！
注意事项
1。 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。
保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
2。 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
3。 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
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