搜索
首页 生活 保健养生

白发和吃海产品有关?

白发和吃海产品有关吗

全部回答

2013-12-18

40 0
实验证明,黑色头发的色素中含有铜、钴、铁等微量元素,而白发的发生与就体内缺乏这几种微量元素有关。新鲜海产品,如虾、蟹、鱼以及动物肝脏富含这些微量元素。其中,海产品不仅微量元素丰富,还含有较高质量的蛋白质,对滋养头发有益,应该适量补充。

2013-12-18

21 0
跟这个没关系的

2013-12-18

51 0
    现在很多资料都显示出,多吃海鲜产品能够有效的帮助少白头患者减轻症状,这是因为,少白头的产生跟体内缺乏几种微量元素有关,那么少白头应该多吃哪些食物呢?下面就来看一下吧。 现在很多年轻人都被白发所困扰,才刚刚20多岁的年纪,头上就开始黑白分明了,专家介绍少白头和很多因素有关,精神因素、慢性疾病和遗传因素等,其中,营养也是不能忽视的因素。
    实验证明,黑色头发的色素中含有铜、钴、铁等微量元素,而少白头的发生与就体内缺乏这几种微量元素有关。新鲜海产品,如虾、蟹、鱼以及动物肝脏富含这些微量元素。其中,海产品不仅微量元素丰富,还含有较高质量的蛋白质,对滋养头发有益,应该适量补充。
   B族维生素也是造成少白头的一个重要原因,因为B族维生素的缺少,使得人们白头发越来越多,因此我们应当及时补缺,多食用含有B族维生素的食物。  缺乏B族维生素是造成少白头的另一个重要因素,应适当增加这类食物的摄入,如谷类、豆类、干果类、动物肝脏、奶类、蛋类等。
  维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善、预防头发变白也有益处。可以常吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。另外,专家介绍说,多摄入富含酪氨酸的食物对少白头患者的恢复也是非常有帮助的。
     少白头应该多吃什么才能缓解,相信通过上面的介绍,您已经找到答案了,希望这些内容对您能够有所帮助。 请给好评谢谢您。

2013-12-18

20 0
没有直接关系的

2013-12-18

20 0
我觉得 白发和吃海产品的关系不是很大的。祝你好运一生!点击好评,谢谢你!

类似问题换一批

热点推荐

热度TOP

相关推荐
加载中...

热点搜索 换一换

生活
保健养生
美食/烹饪
起名
服装/首饰
美容/塑身
购物
购车养车
生活常识
家电
礼节礼仪
家居装修
交通出行
婚嫁
购房置业
育儿
保健养生
保健养生
举报
举报原因(必选):
取消确定举报