怎样做才能有助于身体的长高[展开]
怎样做才能有助于身体的长高[收起]
身高能否如意取决于几个因素首先是遗传因素占70％此外取决于其他条件包括运动营养环境和社会因素等, 要多吃鱼肉，多运动。
身高主要由遗传因素和后天因素决定后天因素中主要与营养和锻炼有关、尤其是青春期生长发育很快这时应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋...[展开]
身高主要由遗传因素和后天因素决定后天因素中主要与营养和锻炼有关、尤其是青春期生长发育很快这时应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂、另外加强锻炼、多做弹跳运动如篮球、可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速、有利于营养的吸收、使骨骼迅速生长[收起]
怎样的运动才能有助于身体长高
拉伸运动有助于长高吗听说拉伸运动
哪些运动有利于长高
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我要怎么样才能长高啊我今年17了
吃什么有助于身体长高的呢？2岁多
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那怎样才能长高做哪些运动可以有助
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怎样有助于长高？身体显性基因越多
怎样才能长高年龄16岁身高165
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直者身体睡有助于长高吗?人睡觉时
怎样做有助于长高
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怎样才能长高啊，宝宝已经有好几岁
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2016-09-11 16:13:32
