怀孕妈妈睡觉问题 怀孕妈妈应该怎么睡觉?[展开]
怀孕妈妈睡觉问题 怀孕妈妈应该怎么睡觉?[收起]
孕妈妈应该选择左侧睡对宝宝有好处,但因为个人喜爱不同,所以不用特意勉强,如果喜欢平躺的也可以的
孕早期和孕中期对睡姿没有特别建议和要求的,只要在不压到肚子的情况,宝妈怎么舒服怎么睡就好,孕晚期建议左侧卧,左侧卧对宝宝...[展开]
孕早期和孕中期对睡姿没有特别建议和要求的,只要在不压到肚子的情况,宝妈怎么舒服怎么睡就好,孕晚期建议左侧卧,左侧卧对宝宝和宝妈都有好处,是比较好的睡姿。。宝妈可以有意识的养成左侧卧的好习惯哦。。[收起]
怀孕后容易疲乏,犯困,孕妇想睡觉就睡,好好注意休息。最适合孕妇的睡姿是左侧睡,不过孕妇自己觉得怎么舒服就怎么睡。
孕妈妈左侧睡比较好,不过就是很难坚持
最好是左侧卧位 对胎儿供血好
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