怀孕期间准妈妈需要禁忌些什么?哪些该吃,哪些不该吃,该做的和不该做的[展开]
怀孕期间准妈妈需要禁忌些什么?哪些该吃,哪些不该吃,该做的和不该做的 [收起]
只要营养足够就不用大补特补了,那样反而不好,多吃水果蔬菜了,不要吃辛辣的,不卫生的,带热性的水果比如桂圆荔枝,山楂不能吃...[展开]
只要营养足够就不用大补特补了,那样反而不好,多吃水果蔬菜了,不要吃辛辣的,不卫生的,带热性的水果比如桂圆荔枝,山楂不能吃,冰的少吃,不要提太重的,多运动,前三月最好不要房事哦,后三个月也小心点[收起]
不要吃橄橪,山楂,桂圆,螃蟹 ,比较寒的东西,可以多吃一些蔬菜水果,不要进行剧烈的运动就好了,
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