痰湿体质吃什么中成药调理

2018-03-08 02:28:58 举报

同步

匿名

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2018-03-08 16:28:58

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痰湿体质首先要改变饮食起居生活习惯，多吃蔬菜水果，适当运动，早睡早起，吃好三餐，多吃温热食物.晚上不能吃宵夜.中成药可以吃参苓白术丸，健脾、益气。或者四君子丸。平时可用荷叶，陈皮，山楂，茯苓泡水喝，理气消食健脾.[展开]

痰湿体质首先要改变饮食起居生活习惯，多吃蔬菜水果，适当运动，早睡早起，吃好三餐，多吃温热食物.晚上不能吃宵夜.中成药可以吃参苓白术丸，健脾、益气。或者四君子丸。平时可用荷叶，陈皮，山楂，茯苓泡水喝，理气消食健脾.[收起]

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