贾***
2018-10-29 01:38:11
关于提高智商:我觉得要想提高智商的话,就得多看书,多学习,多思考,多和朋友交流,吸取他们身上闪光的地方,只有从自己人性的根本上主动地改变,才能使自己真正的提高起来!无论你处在什么年龄,都可以改善智力,提高智商。 对此你也许感到很吃惊,但大量的试验证明,补充适合自己的最佳营养,就可以提高智商。 因此,你首先要做的,就是从饮食中摄...[展开]
关于提高智商:我觉得要想提高智商的话,就得多看书,多学习,多思考,多和朋友交流,吸取他们身上闪光的地方,只有从自己人性的根本上主动地改变,才能使自己真正的提高起来!无论你处在什么年龄,都可以改善智力,提高智商。
对此你也许感到很吃惊,但大量的试验证明,补充适合自己的最佳营养,就可以提高智商。 因此,你首先要做的,就是从饮食中摄入适量的维生素和矿物质、优质的必需脂肪酸,并保持血糖水平的平稳。
用知识是来丰富和武装自己的头脑 ! 还有就是多进行一些刻意的练习也可以的 最好是多参加一些体育运动这个对你的大脑和身体都有好处 !关于减肥:我知道最近有一个很火的叫做哥本哈根13天减肥法,不过我没试过,因为我也不需要减肥,嘿嘿另外,就是吃苹果减肥法,就是连续两天到三天只吃苹果,不吃其他的东西,这样一个月坚持三四次,这个据说很有效果的,我身边有朋友这么做的,也有很好的效果。
另外,关于减肥,我觉得很重要的一点就是控制饮食,控制自己的食欲,还有,就是要多锻炼身体。关于提高记忆力:我觉得,如果你要想刻意记住某件食物的话,你肯定能记住,比如说,想记住某个人的名字,你会潜意识的去记,也就是说,你在乎的东西,你肯定能记住。
另外,关于记忆,有一些好的方法,比如联想记忆法,假设你要拜访的一位朋友,门牌号为806,而你的学号后三位刚好是806,这样你就能记清楚了,其实生活中有很多这样的例子,只要你愿意去联想。 besides,可以把要记的东西想象成一幅图片,人往往对图像类的东西记忆力很强的, 因为右脑是想象脑,我们的右脑要比左脑发达得多。
关于提高推理能力:多看推理小说吧, 我觉得。另外也有一些推理类的小游戏,其实多玩扑克,多想别人出了什么牌,也会提高我们的推理能力的。 关于你说的这几种能力,我觉得在生活中都能锻炼出来的,只要你用心~~。
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