我总爱生气该怎么办?
这是一个人自控能力的表现,有时也是自己的承受能力差些的表现;所以在遇事时,要尽量避免太计较,不要砖牛角尖,要学会宽容和体谅,当然不是很快会改变的,要自己真正的努力试图来该才好。遇事想开些,不要要求别人或自己那么完美。
人生就是会遇到些不如意的,如果都要生气,人生还有什么乐趣呢,建议你看看周围快乐的人是怎么生活和解决事情的。当然如果有时间,可以看看关于性格和心里方面的书比较好的。祝你快乐每一天。
你好,需要积极对症的药物治疗。抗精神病治疗为宜。避免情绪的刺激,避免服...
您好,是可以的.但是你一定要调节好的自己的心态
你好,常见的抑郁症症状有:1、消极悲观也是抑郁症的症状:内心十分痛苦、...