孕妇吃什么海鱼？哪种海鱼孕妇可以吃？[展开]
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深海鱼都是很不错的,例如冰鲜的三文鱼,多宝鱼鳕鱼,这种都是有助于大脑智力发育,视神经发育,预防出现产后抑郁的现象,它里面的DNA含量很高。DHA主要存在于海鱼以及海产品中,像花生,瓜子,腰果,开心果等坚果以及芥菜籽油、亚麻油中的含量也是比较高的。
孕妇可以吃海鱼吗？
孕妇可以吃哪种海鱼呢？
孕妇不宜吃哪几种海鱼呢？
吃海鱼对孕妇有什么益处？
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