睡觉起来四肢肌肉酸痛是怎么回事？
起床后四肢酸疼，可能是因为前一天睡的床比较软，睡比较软的床的话会使我们的腰椎没有承托力，导致腰酸背疼的症状，如果是这种情况，建议更换稍微硬一点的床板。还可能是头一天做了超负荷或者剧烈的运动以后，导致肌肉软组织受到了慢性的劳损，一般需要用药调整，慢慢的恢复；还可能是体质相对虚弱，阳气不足引起的脉络不通和气血凝结，建议可以选择正规的中药汤剂进行调养身体。 再一个就是可能是因为受凉导致的，比如说睡觉的时候没有进行很好的保暖，受凉了以后导致四肢的肌肉收缩而引发疼痛的症状。建议适量的多喝温开水，洗个热水澡，或者做一下桑拿，理疗按摩来缓解症状。出现四肢酸痛的症状，如果短期之内寻找到原因能够缓解，一般...全部
起床后四肢酸疼，可能是因为前一天睡的床比较软，睡比较软的床的话会使我们的腰椎没有承托力，导致腰酸背疼的症状，如果是这种情况，建议更换稍微硬一点的床板。还可能是头一天做了超负荷或者剧烈的运动以后，导致肌肉软组织受到了慢性的劳损，一般需要用药调整，慢慢的恢复；还可能是体质相对虚弱，阳气不足引起的脉络不通和气血凝结，建议可以选择正规的中药汤剂进行调养身体。
再一个就是可能是因为受凉导致的，比如说睡觉的时候没有进行很好的保暖，受凉了以后导致四肢的肌肉收缩而引发疼痛的症状。建议适量的多喝温开水，洗个热水澡，或者做一下桑拿，理疗按摩来缓解症状。出现四肢酸痛的症状，如果短期之内寻找到原因能够缓解，一般没有太大的问题。
如果短期内没有的任何的缓解，或者症状在进行性的加重，一定要及时的来正规医院完善相关检查，选择合理的治疗方法，让四肢酸痛的症状尽快消除。收起
