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我知道北市区有一家可以免费学瑜伽理论，叫鹤兰瑜伽，而且那里的环境挺不错的，门口有湿地公园，喜欢大自然的可以直接背瑜伽地过去练，鸟语花香的也没有什么人打扰，很惬意啦。[收起]
好像鹤兰瑜伽有免费的瑜伽理论课，也就是大家说的教培课，免费课程是系统的，不是只能上几小节课，免费课上完也是可以考证的，证...[展开]
好像鹤兰瑜伽有免费的瑜伽理论课，也就是大家说的教培课，免费课程是系统的，不是只能上几小节课，免费课上完也是可以考证的，证书还有两种，国际的和国外的证，都是真实有效的。[收起]
免费的瑜伽培训在昆明很少，听说鹤兰瑜伽有免费的教培课，是讲瑜伽理论的，蛮实用的，懂了理论你就知道动作该怎么做，还有怎么做...[展开]
免费的瑜伽培训在昆明很少，听说鹤兰瑜伽有免费的教培课，是讲瑜伽理论的，蛮实用的，懂了理论你就知道动作该怎么做，还有怎么做标准，以及做动作的感受是什么，哪种深度合适等等，都不用专门去学动作。[收起]
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王***
2020-01-15 15:36:22
