性别:女 年龄:38 地区:重庆 江北区
患有精神疾病的人不能粗心大意,否则会给健康带来很大的麻烦。在选择精神检查时,必须在大型正规专业医院选择合适的治疗方法。同时,一个人必须在一生中采取有效的预防措施。只有这样,人们才能尽快摆脱精神疾病带来的痛苦,迅速精神,避免更多的麻烦。平时,病人应该在医生的指导下接受精神训练。
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可以多吃凉性的事物,比如一些蔬菜,或者是像西瓜,香蕉,橙子之类的凉性水...可以多吃凉性的事物,比如一些蔬菜,或者是像西瓜,香蕉,橙子之类的凉性水果;还有也可以选择菊花或金银花泡茶喝
五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。...五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。因此,对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳,如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热等。 治疗或改善失眠症状的食物有很多,但要根据体质情况进行选择,这样才能收到较好的效果。常用的食疗方有: 1.桂圆肉30克,西洋参6克,白糖少许,加水煲,适用于心悸、气短、健忘者的失眠症。 2.莲子、百合各30克,猪瘦肉200克,加水煲,适用于体质较弱者的失眠。 3.核桃仁6个,五味子3克,蜂蜜适量,捣成糊状服食,适用于肾虚耳鸣、盗汗、腰膝酸软者的失眠。 4.当归15克,枸杞子12克,羊肉100克,加水煲,适用于血虚失眠,特别是女性血虚者。 5.冬虫夏草6枚,甲鱼400克,加水煲,适用于各种虚症引起的失眠,对先天发育不良,体弱及老年患者的失眠更为适宜。
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