东***
2018-07-28 02:12:32
女性更年期多发生于45～55岁多间，一般在绝经过度期月经紊乱时，这些症状已经开始出现，可持续至绝经后2～3年，仅少数人到绝经5～10年后症状才能减轻或消失。 专家指出，由于卵巢功能的衰退是逐渐发生的，因此很难掌握女性进入更年期的准确年龄。 女性大概多少岁到更年期呢，大多数在45～55岁之间，受到诸多...[展开]
女性更年期多发生于45～55岁多间，一般在绝经过度期月经紊乱时，这些症状已经开始出现，可持续至绝经后2～3年，仅少数人到绝经5～10年后症状才能减轻或消失。 专家指出，由于卵巢功能的衰退是逐渐发生的，因此很难掌握女性进入更年期的准确年龄。
女性大概多少岁到更年期呢，大多数在45～55岁之间，受到诸多因素影响而呈现较大的个体差异性。调查显示，我国女性自然绝经的平均年龄为49±3。7岁，在40岁以下的只占3。
1％，55岁以上的占1。1％。根据生理指标的测定，女性进入更年期大概在绝经前10年开始，即40岁左右。 专家提醒，女性大概多少岁到更年期每个人都不太一样，受到很多因素的影响，如身体因素、遗传因素、生活环境因素以及文化素质因素等。
女性要学会缓解心理压力，保持积极的心态，才能够活得更年轻。另外，还应该加强体育锻炼，促进血液循环，增强机体抵抗力。适当运动也可以消除忧郁的心情，使身心更愉悦，从而延迟更年期的到来。[收起]
