本人14,身高163,体重66千克,适合我的发型有那些?
不胖,属于正常体重!最佳体重是身高后两位数x0。9,也就,70乘0。 9等于63公斤,这是最佳体重,然后不超过10%都属于正常体重,也就是你的身高70公斤内都属正常,不胖!然而这个标准是个平均公式,并不适合每个人,因为即便是同样的身高体重,每个人的体脂率也有区别,所以更准确的方式是在这个体重范围内再看小腹的脂肪,如果肚子脂肪不多那就很OK,如果肚子脂肪多说明还是偏胖,所以体重公式只是个大概的参考,适合大多数人,但不适合所有人。
不胖,属于正常体重!最佳体重是身高后两位数x0。9,也就,70乘0。
9等于63公斤,这是最佳体重,然后不超过10%都属于正常体重,也就是你的身高70公斤内都属正常,不胖!然而这个标准是个平均公式,并不适合每个人,因为即便是同样的身高体重,每个人的体脂率也有区别,所以更准确的方式是在这个体重范围内再看小腹的脂肪,如果肚子脂肪不多那就很OK,如果肚子脂肪多说明还是偏胖,所以体重公式只是个大概的参考,适合大多数人,但不适合所有人。收起