失眠多梦的治疗方法有哪些?哪种最好最有效?失眠多梦的治疗方法有哪些?哪种最...[展开]
可从以下三个方法选择一个。1、用热水泡脚睡前洗个热水脚,会使你感到更舒适并有利于身体保健。2、睡前不要用脑过度睡前不要用脑过度,苦思冥想会使大脑兴奋异常而难以安静。睡前活动应与白天的主要活动相反,如体力劳动者睡前应看点书报或听些音乐,脑力动者则可进行些轻微的体力活动如散步、做操等。
3、上床不要做别的事情上床即睡,如无睡意最好不恋床,起来干点事待有睡意时再上床即睡。提议:晚饭后稍做休息可外出散步作些简单运动(远近距离运.....[展开]
你好,需要积极对症的药物治疗。抗精神病治疗为宜。避免情绪的刺激,避免服...
注意力不集中仅是一个表现的症状,有多种疾病会导致,要看是什么原因引起的...
痴呆早期记忆障碍表现很突出,病人容易忘事,丢三拉四,初期表现为对近事的...