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例假来临前几天应该注意什么可以使例假正常来呢可以进行25分钟跳绳这样有氧运动吗?[收起]
月经前几天身体没有明显不适感,想做什么做什么,无需过于顾忌,看看人家西方国家的女性连个坐月子的习惯都没有,不也一样活着吗? 我不是鼓励大家糟蹋自己的身体,别误会!我是让你们放松心情,无需过于紧张,月经不是大病,让它自然来吧,看你们好像“严阵以待”似的,弄得自己紧张兮兮的,精神紧张容易造成痛经、月经提前或错后、月经量增多等情况,爱惜自己的身体是应该的,但是过分就不好了。
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