男性更年期综合症怎样调理?

2011-01-17 10:29:32 举报

同步

匿名

好评回答

    男性若想安然渡过更年期，就必须做好自我调节： 

    学会控制情绪 以静制怒 

　　男性更年期抑郁症的表现最典型的特征是，大多数患者都具有易被激怒、脾气暴躁的特点。
  由于雄性激素的作用，男性本来就容易发怒，再加上更年期内分泌紊乱，就更容易动怒。因此男性更年期抑郁症的自我调节，首先要学会控制怒意来控制情绪。   

　　保持乐观开朗 凡事看开 

　　男性更年期抑郁症的表现，还体现在以往豁达大度的患者会变得斤斤计较起来。
&nb.....[展开]

    男性若想安然渡过更年期，就必须做好自我调节： 

    学会控制情绪 以静制怒 

　　男性更年期抑郁症的表现最典型的特征是，大多数患者都具有易被激怒、脾气暴躁的特点。
  由于雄性激素的作用，男性本来就容易发怒，再加上更年期内分泌紊乱，就更容易动怒。因此男性更年期抑郁症的自我调节，首先要学会控制怒意来控制情绪。   

　　保持乐观开朗 凡事看开 

　　男性更年期抑郁症的表现，还体现在以往豁达大度的患者会变得斤斤计较起来。
  因此中年男性意识到自己进入更年期后，要刻意把什么事都看开，遇事换个角度来思考。努力向乐观、开朗方面调节，处世待人的时候心胸要开阔，做到拿得起、放得下。   

　 　转移注意力 适当解压 

　　不管是男性患者还是女性病人，在更年期抑郁症的表现中，蜗居在家，减少社交活动都是很典型的症状。
  因此中年男人千万别把自己闷在屋里想心事，要强迫自己找排解的方式，当伤心、焦虑、生气的时候，最好能转移注意力，尽量多做户外活动，最好是根据自己以前的兴趣，一定要动起来。   

　　男性更年期抑郁症的表现虽然因个人性格、经历和处事方式不同而有些微差别，不过抑郁、压抑等不良情绪的存在是具有普遍性的，因此有抑郁情绪的患者不妨向亲友好好倾诉或大哭一场，将压抑情绪发泄出来。
  或者也可以通过向心理医生进行咨询来获得帮助。 

    更年期男性不可过于担心忧虑、要敢于面对，克服逃避的想法，积极乐观，才可能避免更年期所带来的巨大影响。   
。
  [收起]

2011-01-20 10:23:43 0 评论

提交

全部答案

2011-01-27 22:09:52

106 评论

多跟身旁的朋友同事交流，活动，太不要太晚，减轻心理负担，多休息，有好身体就有好心情 参考参考

提交

2011-01-22 21:12:31

123 评论

  马记鹿尾性温，味甘、咸。入肝、肾经。有益肝肾，暖腰膝之功效。适用于腰膝疼痛，四肢屈伸不便、肾虚遗精、阳痿、头昏耳鸣等...[展开]

  马记鹿尾性温，味甘、咸。入肝、肾经。有益肝肾，暖腰膝之功效。适用于腰膝疼痛，四肢屈伸不便、肾虚遗精、阳痿、头昏耳鸣等症。“阳气聚于角，阴血汇于尾”。鹿尾在我国古代就已经作为滋补强壮剂，认为鹿尾有增强体质、促进新陈代谢、益精补虚、滋阴壮阳等功效，其功效几乎与鹿茸相同。
  有些国家及地区医学界认为鹿尾可以治疗贫血、体液失调、肾病和阳痿，甚至有人认为鹿尾制剂对人体的作用比鹿茸的疗效还大，这说明鹿尾的尾腺可能含有高生物活性物质。[收起]

提交

2011-01-18 13:54:52

89 评论

你有何症状?
一般地说治疗该种毛病应多休息,培养多种爱好兴趣.多接触各种各样的人来解决.

提交

2011-01-17 23:35:53

122 评论

    《双—奇—还--源--丹》深入激活男人原始机能、强劲激活休眠肾脏细胞、不断分裂不断激活、为肾脏注入源源不断深度补...[展开]

    《双—奇—还--源--丹》深入激活男人原始机能、强劲激活休眠肾脏细胞、不断分裂不断激活、为肾脏注入源源不断深度补充男人精髓精液、补充精液改变了一次性活动后体能快速消耗问题，使性活动本身成为男性的健身运动、持久有力、神采奕奕、此阶段尿频、尿急、排尿无力、排尿中断、尿血、腰痛、肾虚等症状消失。
    建议服用《双-奇—还—源—丹》/建议你服用《双-奇-还—源-丹》、《双-奇-还-源-丹》三步解决男人不行问题！
第一步：滋养腺体细胞，让“前列腺男人”畅通、更干爽！
　　　本品能根据需要补充并激发体内肾活素大量分泌，滋养前列腺细胞，提供细胞再生的所有营养，回缩腺体，清除腺毒，有效改善尿频、尿急、夜尿多、阴囊潮湿
等前列腺不适症状。
    
第二步：增加海绵体充血，让“疲软男人”勃大、更强硬!
　　　本品能增加阴茎海绵体充血空间，提高充血内压，增强阴茎勃起充血量，能瞬间勃起、坚挺，增粗，不再出现阳萎不举、中途疲软等性功能障
碍。
  
第三步：净化海绵体环境，让“早泄男人”持久、更坚挺！
　本品能促进阴茎局部血液循环，将死亡细胞、毒素排出体外，海绵体腔体环境得到净化，细胞生理功能恢复正常，性能力、体力增强，性活动时间延长。
    详细资料可上淘————宝网



。[收起]

提交

查看其他回答(2)