可以吃的呀,只要是不过分的吃都不会影响到乳汁分泌。不过在哺乳期的话你可以多煲点汤喝,比如猪肘煲花生或黄豆,也可以排骨炖木瓜,鲫鱼炖木瓜或豆腐.都是很好的下乳汤,而且很有营养的,乳汁的质量也会很好!
可以吃的呀,只要是不过分的吃都不会影响到乳汁分泌。不过在哺乳期的话你可以多煲点汤喝,比如猪肘煲花生或黄豆,也可以排骨炖木瓜,鲫鱼炖木瓜或豆腐.都是很好的下乳汤,而且很有营养的,乳汁的质量也会很好!收起
如果乳汁好可以的,不过最好吃天然自加工食品,少吃加工好的食品,多喝汤多吃蔬菜,水果,乳汁好,对宝宝个方面也好。
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