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有位女性朋友18岁，但头顶发根开始发白。想请教医生有什么好方法可以维护头发，在饮食和医疗上有没有好的方法，是否能够治愈。吃哪些膳食有好处？[收起]
工作学习紧张精神压力大以及某些营养缺乏是造成人们早生华发的重要原因。口服肌醇 泛酸 烟酸 叶酸等 B族 维生素有效。实验表明，对氨基苯甲酸(也是一种维生素）和泛酸一起服用，可使白发恢复到本来的发色。 中药用可以凉血的墨旱莲生地桑葚等内服。祝愉快！
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